hahahaha

Jaha tror ni att det blev någon skidåkning häromdagen???. ICKE. Skidorna låg snällt i bilen och där fick dom stanna. När Fredrik hämtade mig så visade sig bilen från den mindre roliga sidan. Vattenpumpen gick sönder. Jaha och där stod vi i Skönsberg och funderade hur vi skulle ta oss hem till våran andra bil. Den bilen har vi inte använt då vinterdäcken inte har blivit pålagda.. Den blev brorsans tjej som fick köra hem oss och fredrik fick sätta på vinterdäcken och vi drog in till stan och handlade reservdelar och brorsan fick stå och fixa i 3 timmar för såklart jävlades det hela tiden.

Fredrik åkte på träningen då vi kom hem men nämnde inte att han hade gjort illa sig på träningen då han kom hem. Inte förrän igår morse då han grimaserade illa frågade jag vart han hade ont. Han säger aldrig nått heller. Ja vi pratade inte så mycket om det mer inte förrän han hämtade mig på jobbet och jag frågade vad han hade på fötterna. Han hade mina foppa tofflor med blommor på sig och var barfota i dom. Han fick inte på sig skorna hahahah pga foten. Jag frågade om han hade gått så hela dagen då han även var med min mamma på sjukhuset. JA fick jag till svar. Jag sa att folk måste ju ha trott att han var dum i huvudet. hahahahahahaha. Gå i sommarskor mitt i vintern då det är -10 grader kallt.

Vi åkte hem till mamma en sväng bara. Vi bestämde att vi skulle hem och röja lägenheten då det inte har blivit gjort på hur längesedan som helst pga att vi har haft tusen miljoner saker att stå i.
När vi är påväg hem så vill Fredrik in på vårdcentralen och när han vill det så har han ju ont. Han går aldrig till läkare i onödan. Det blev remiss till röntgen och därefter till akuten. Jaha så vi tillbringade bara tid inom sjukvården från 15:00-23:30 då vi kom hem. Snacka om väntetid. Och när väl ortoped läkaren kommer in så ska dom inte göra något. Leden som går till stortån är av men det ligger rätt så dom vill inte operera utan han ska komma tillbaka om 10 dagar för att se om det är läkt annars blir det op. Kul. Inte röra på tårna på 10 dagar är ju väldigt enkelt. Och med tanke på att han inte får på sig någon sko så blir det jobbigt då.

Nä nu blir det en dusch. En tur till stan för att köpa kina mat och sedan till mamma en stund innan allt fyverkeri startar. Då vi har en hund som är livrädd för smällare och raketer så blir inte nyårsafton någon festlighet för oss direkt. Men vaddå vi har ju varandra och det firas väl varje dag.

GOTT NYTT ÅR. I morgon börjar det nya.

Hmmmmm.....

Jahaja....

Nu var det ett tag sedan man skrev igen då. MEN jag har fullt upp och det rullar på så man inte hinner med iallafall. Jag skulle behöva semester och då är det semester med STORA bokstäver.

Usch jag hatar att inte hinna med och när man väl ska börja hemma med sitt så somnar man. I morgon ska jag ta en röjar kväll efter jobbet iallafall. Vi håller på att renovera hallarna och det blir så fint. Nu är en hall klar och den andra ska bli klar så fort som möjligt men det sitter både i tid och pengar.

I morgon när Fredrik hämtar mig på jobbet ska vi åka skidor. Åhhh jag längtar verkligen. Men jag får väl se om min handled vill detta då. Jag gjorde illa mig på jobbet för kanske 1-2 månader sedan och får ont om jag bär eller ska ta tag i saker och trycka ifrån med handen. Jag har inte känt så mycket annars utan bara då jag måste ta i ordentligt. Men så råkade jag visst göra en väldigt fin flygtur utanför bolagsverket i går morse och visst, jag ta emot mig med handen och nu värker det som bara den och inte blir det bättre då jag har ett sånt yrke att händerna jobbar hela tiden.

Men vi får väl se hur det går med skidturen i morgon. Jag längtar efter att få röra på kroppen och svettas ordentligt.

Fredrik ska köpa nya stavar till mig i morgon för dom jag har tycker jag är så korta. Blev en liten miss då jag köpte skidpaketet.

Om det inte funkar att stava runt får jag väl ut och springa då om det är relativt milt ute.

Nu ska jag se om tvätten snart är klar och ta en liten tur med hundarna. Sedan sova. Det behövs verkligen. På mitt sömn konto är det rejält minus så dags att fixa några timmar och inte bara 3½ som det blev natten som var.

Ops längesedan.....

Ja vad händer här då. En del faktisk fast ändå inte.

Våran vattenskada i köket är nu fixat och mattan är nu inlagd*skönt*. Vi ska även fixa våra två hallar nu. Mattan är utriven i ena hallen och den andra ska ut idag. Senare under dagen kommer syrran och hennes karl och spacklar golvet och förhoppningsvis kommer mattan i morgon eller på tisdag. Sedan ska det upp lite panel och tapeter såklart.

Jobbet strular som aldrig för och jag är ARG.

Träningen har stått stilla en bra stund nu. Det enda som blir är promenader med hundarna och allt spring på jobbet. Visst det finns tid bara man vill, ja men när ska jag hinna sova mina 4 timmar som blir över då av hela dagen? Denna vecka har jag varit hemma runt 18-19 tiden och då ska det ätas och varvas ner och hundpromenader och sedan studs i säng och klockan ringer ilsket runt 4-4:30.

I veckan ska det röras på fläsket mera iallafall. Jag ska försöka mig iväg till gymmet och köra på löpbandet iallafall.

Nu ska jag ta och klä på mig och ställa mig och vika en massa tvätt och sedan en promenad med hundarna innan fredde kommer hem. Då måste vi sticka iväg och köpa spackel.

AJAJAJAJAJ.....

JAPP här har man varit på Simons Ass n legs och Core och träningsvärken är AJ idag. Mina ben är bly tunga och magen värker. Fast på ett bra sätt då :).

I morgon ska jag ta ett löp pass antingen ute i halkan eller inne i värmen på gymmet. Vi får väl se vad det blir då.

Nu ska vi lasta in oss i bilen och åka ner över Hälsingland för en stund.

Tisdag!!

Dagen gick fort idag. Vips så hade man jobbat klar för idag då. Tisdagar är ju inte min och kollegans favoritdag direkt.

Fredrik hämtade mig då jag slutade och vi skjutsade hem Isabelle. Fredrik åkte tillbaka på jobbet och jag bestämde att jag skulle ta en promenad hemåt och att Fredrik skulle hämta mig då han slutade. Jag hann gå ca 5 km innan Fredrik kom.

Vi åkte hem och bytte kläder och på med långkallingarna och mössa och vantar. Vi drog iväg på en långpromenad på 1,1 mil med hundarna.

Maten har fungerat bra idag och godissugen och läsk suget har inte direkt funnits där.

Nu ska jag hoppa in i duschen och sedan mysa ner mig i sängen med katterna och Moa. Hero väljer att sova på golvet.

Nu blickar vi framåt mot en ny dag med nya möjligheter och mycket motion. Det ska vara minus på vågen på måndag.

Måndag!!

Hur var det det här med att kliva upp och promenera i morse då??. Mjaaaaeeee. Inte alls. Jag vaknade typ 3 gånger i timmen hela natten pga den tork fläkten vi har stående nere i köket som för ett himla liv. Vi har ju vattenskada i köket. Kul. Jag vill ha ett helt golv och ett tyst kök nu. Jag hoppas jag orkar upp i morgon iallafall.

Maten har väl inte varit så bra heller då jag inte förberett någon lunch och jag blev kvar på jobbet längre än vad som var planerat.

Men en promenad på 5 km med hundarna har det blivit och 1 timme på motioncykeln. Så lite duktig har jag varit iallafall.

Vägning i morse oxå så nu hoppas vi på minus på måndag.

Nu en snabbkissning med hundarna och sedan dusch och hopp i säng.

Nya tag!!!

Jaaaa nu har jag återfunnit motivationen igen. I morgon börjar jag min resa till en 8 kg mindre Linda. Kommer jag klara det innan jul. HOPPAS det iallafall.

Jag måste få i ordning mina matvanor igen och allt detta socker som jag mår riktigt dåligt av.

Jag kommer att att följa en kostplan där 45-50 % är kolhydrater, 25 % från fett och 25-30 % är från proteiner. Bröd, pasta och potatis kommer att uteslutas och det är bara bra för mig eftersom jag varken kan äta pasta eller potatis utan att magen protesterar.

Jag kommer att ha en invägning i morgon bitti sedan tar jag nästa vägning måndag varje vecka.

Jag hoppas verkligen att detta ska fungera. Jag gör det främst för att jag ska må bra och det gör jag inte med lite för många kilon på kroppen och att få ordning på magen.

Träningen kommer att bestå av morgonpromenad(mycket roligt för den som åker till jobbet 05:20 GÄSP).
Sedan kommer det att bli både styrketräning och spinning. Varje torsdag blir det ass n legs och core. Kommer även att köra löpning på bandet på gymmet då jag tycker det börjar bli för kallt ute att springa i.

Wish me luck

Duktig idag...

Jag bad Fredrik väcka mig kl 8 om han var vaken för jag hade tänkt ta en joggingtur innan vi skulle dra iväg för dagen. Han väckte mig kl 8. Låg och drog mig en stund men gav mig sedan iväg på en joggingrunda på 5 km. Skönt som tusan. Hem och åt frukost och sedan in i en värmande dusch. Brrr, tycker inte om minusgrader.

Sedan åkte vi och hämtade mamma och sedan bar det av till Hälsingland. Vi åkte runt och tände på alla gravar där och sedan åkte vi ner till stugan. Vi plockade. Vi har nu även dragit hem husvagnen för iår. Nu längtar både jag och hundarna till våren/sommaren så vi kan börja vara i stugan igen. Visst vi kan vara där nu oxå men det är ju inte så roligt att bara vara inomhus då vi är där. Hero och Moa har busat som bara den och när det var dags att åka hem så stod en Hero på andra sidan staketet och såg väldigt ledsen och oförstående ut. Stackarn hade velat stanna där. Vi ska åka ner någon helg framöver och sova där. Då blir Hero lycklig.

Nä åter till träning. Nu ska jag ta tag i det igen för jag mår så otroligt bra då jag har varit ute och rört på mig. Vill tappa några kilon till oxå. Men det kommer det med.

Nu dags att sussa för det väntas ju några timmars jobb på förmiddagen och sedan blir det kanske lite jogging runt sidsjön. Beror ju på hur dagen blir.

FY FAN....

Usch vilken jäkla vecka detta har varit. Fy fan. Jag syftar på jobbfronten nu. Man får försöka att inte bli för irreterad och upprörd och bara släppa allt då man passerar dörren då man lämnar jobbet. Jag har mått så förbannat dåligt under hela veckan. Men jag har bestämt mig att jobbet inte ska styra mig iallafall. Sedan börjar min reumatism att spöka igen. Jag har inte haft så mycket känningar av det på flera år mer än när det blir väderomslag. Eller då jag har tränat för lite. Konstigt nog så fick jag total träningsförbud då dom konstaterade reumatism men det är av träningen jag kan hålla smärtan borta. I fredags när Fredrik hämtade mig så hade jag så vansinnigt ont i mina höfter så jag hade lite problem att gå. Han frågade vad jag hade gjort när jag öppnade dörren till bilen. Det blev att köpa ipren och proppa i sig. Sov i fyra timmar då jag kom hem. Var vaken 2½ timme och sedan sov jag i soffan till 05:30. Klev upp och gick ut med hundarna och sedan in i en kokhet dusch och gick upp och la mig i sängen och vaknade 10:30. Jag tror jag behövde sova. Hela veckan har sugit musten ur mig.

Igår var vi först iväg och skjutsade runt mamma och greja lite. Sedan var vi iväg och såg Giffarnas sista match hemma för säsongen. Sedan hömtade vi hundarna och åkte hem till mamma och var där hela kvällen. Blev bjuden på gooood mat och en massa annat gott.

1,2 mil....

När jag hade hämtat Fredrik på hans jobb så åkte vi upp på Södra berget och började promenera och det hela slutade med en promenad på ca 1,2 mil. Skönt. Men dom sista två km så tjatade jag bara om vad hungrig jag var. Så är det när man tänker med arselet och inte huvudet. Jag måste få ordning på mina matvanor igen. Men det är så svårt att kunna få till det vissa dagar då vi inte ens hinner tänka på mat och lunch inte ens är att tänka på. Så när man väl kommer hem och ska äta så är man inte hungrig längre. När jag blir extremt hungrig så går till slut hungern över och när jag då ska äta så växer det bara i munnen.

Nä dags att fixa i ordning på matvanorna igen och hitta tillbaka till träningsglädjen. Den är på gång, det vet jag.

Jag tror jag ska iväg och köra något pass i morgon. Det beror på hur det blir med ätandet under dagen.

I morgon börjar BIGGEST LOSER säsong 9. JAAAAAAAAAAA!!!!!!!

Söndag!!

Träningsvärken finns verkligen i magen och framsida lår. Aj Aj.

Tränade Ass n legs och Core i torsdags och värken sitter i än. Det tog bra kan man ju säga.

Helgen har varit lugn. Skönt när mina fredagar numera bara är skit. Jag ogillar fredagar jobbmässigt. Man får ju hoppas att man har någon tur då man har skickat några jobbansökningar nu. Bort i från detta ska jag iallafall.

Fredag efter jobbet blev det en tur till Birsta med mamma då hon skulle köpa blommor till alla gravar i hälsningland. Sedan stannade vi hos henne och åt. Jag fick lax och fredde åt kött. Han äter ju inte fisk. Tur man kan åka till mamma och få det ibland. Vi åkte hem i bra tid och sedan så somnade vi båda i soffan.

I går morse så åkte vi ner till hälsingland. Vi var och planterade på gravarna och sedan åkte vi till stugan. Å som vanligt har man huvudet under armen så vi glömde ju självklart nycklarna till stugan så vi fick vända och hämta dom hos brorsan. Han bor ju närmare stugan än vi. men vi hade inte kommit allt för långt då jag kom på det. Fredde somnade redan kl 21 igår kväll. Kul de.

I morse packade vi ihop och åkte hem då fredde skulle iväg på fotbollsmatch.

Själv ska jag gå och kasta i en maskin tvätt hos svärföräldrarna då vi fortfarande inte har fått igång våran tvättmaskin. Sedan tar jag nog en springtur i elljuspåret. Sedan blir det en långpromenad med hundarna.
Camilla ville träna på passet muscle power men jag känner inte för att gå inomhus idag. Får se om man kommer iväg på pacen i morgon. Fredde jobbar länge plus att han har träning och jag börjar senare än vanligt i morgon. Hoppas jag hinner hem en stund men jag har iofs ingen bil heller att ta mig iväg med. Hmmmm ja hur det blir får man se då.

Nu ska jag röra på fläsket

Weeeeiiiiii...

Om 25 minuter hämtar Camilla upp mig och vi åker in till stan för TRÄNING.

Jag längtar efter att svettas som en gris. Fast iofs så har jag gjort det hela dagen på jobbet. Sitter ju inte direkt på arselet på dagarna.

Kom på det. Nån som vet av nån manik man kan ha på sig på dagarna för att se hur mycket kalorier man bränner på ett ungefär. Skulle vara kul att veta.



Nä på med kläderna nu och studs i väg Linda

Dont forget....

19:00 Biggest loser. Amerikanska.



20:00 Biggest loser SWEEEEEEDEN :)

Söndag...

Vaknade 07:15 av att fredde spelar spel på sin mobil med ljud PÅ. Men suck. Somnade om efter lite morrande. Vaknade med ett ryck 08:30 av att telefon ringde. Men suck. En söndag morgon liksom?????.

Jag gav tillslut upp hoppet av att få sova ut idag. Drog på mig kläderna och drog med mig fredde och hundarna ut i spöregn. 5 Km morgonpromenad blev det. Vi var rätt blöta då vi kom hem men vad gör det.

Lite frukost och sedan drog fredde iväg på fotbollsmatch. Jahapp och vad ska jag göra då. Jomen det vanliga. Plocka, städa och vika tvätt. Jippi. Som alla söndagar då.

Och dom som känner mig vet att det har varit lite mycket motgångar och det kom en till idag. Bilen är sönder IGEN. MORR.

Ångest inför i morgon har jag oxå. Suck. Jag har hittat lite jobb jag ska söka iallafall nu och sedan får man hoppas att man får något av dom oxå.

Åhh jisses...

Vilka jävla två veckor det har varit. Men priset tog nog igår. Jävla skit dag och jag kan lova att nu är det krig. Någon måste ju ta och sätta ner foten. Tur att vi har Emma som arbetskamrat och som inte bara tänker på sig själv utan försöker hjälpa oss andra oxå. EN stor ros till dig Emma och tack för hjälpen igår. Jag jobbade från kl 6 - 16:30 igår med endast en macka i magen och var totalt slutkörd då fredde hämtade mig på jobbet. Jag orkade inte äta så det blev en mini fryspizza och en godispåse. Pratade med Isabelle i telefon men sedan slocknade jag i soffan. Vaknade 22:30 gick ut kvällspromenaden med hundarna. Bestämde att slå på filmen som vi hade hyrt men somnade även under den och vaknade 02:45. Gick upp och la mig och vaknade 8:15 i morse men låg och drog mig till 9:30. Sedan drog vi ut på en långpromenad på 1,4 mil. Känner mig bara tom idag.

Till veckan ska jag ta upp träningen igen. För jag ska ha LUNCH på dagarna så är det bara.

Nu ropar mannen om hjälp så det är väl bara att flytta berget från soffan.

Längesedan!!

Ja nu var det ett bra tag sedan jag skrev. Många tankar och funderingar finns i mitt huvud och jag känner mig rätt låg för tillfället.

Många och åter många stjäl min energi och vissa ställer bara en massa krav hela tiden och jag känner att jag inte orkar med det. Det är inte bara att ta och ta och ta man måste ge tillbaka något någongång med det har inte alla förstått tror jag.

Sedan människor som tror att dom är bättre än andra. USCH.

Vi åkte till stugan i fredags och tog en lång promenad med hundarna på morgonen och jag kände bara lugnet men då kvällen kom ville jag bara hem. Vi gick och la oss kl 21 redan och i morse packade vi ihop och åkte hem. Fredrik åkte iväg och spelade match och jag är hemma med hundarna och tar det lugnt.

Ny vecka i morgon och nya tag.

Åhhh nu är det dags...

att lägga in en högre växel på dom kilon som jag vill få bort.

Nu är det färdigt med både godis,dricka och allt skräpmat.

Men alltså hallå vilken träningsvärk jag har haft hela helgen. Benen har vägt bly och magen har värkt vid minsta rörelse. Det är härligt träningsvärk det eller så inte. Man vet ju att det har tagit iallafall.

Idag har jag jobbat och sedan tog jag bilen till gymmet och träffade Gubben där. Jag körde 32 minuter på löpbandet och sedan 20 minuter på spinningcykeln.

Därefter körde jag ben, bröst och biceps.

Nu är vi hemkommen. Hundarna har fått sig en kortare promenad och maten är i magen. Nu ska jag ta med Gubben och hundarna på en längre promenad. Jag har alltså inte fått nog än :). Men mitt huvud värker och skulle nog helst vilja att jag studsade i säng. SNART men inte än.

Oj Oj Oj....

vilken himmelens träningsvärk jag har idag. Jag fick med mig min arbetskollega Emma igår och träna. Vi sprang först på löpbandet i 40 minuter och därefter körde vi Ass n legs och därefter Core. Emma hoppade coren men jag körde den.

Jag kände mig bara lite stel i morse men under dagen så har träningsvärken tilltagit och det känns att man har gjort något iallafall. Jag kan inte ens skratta för det gör så ont i magmusklerna.

Svetten bara rann under passet men det är så härligt att köra rejäla träningspass.

Nu åker jag till stugan i helgen och ska försöka mig på något löppass. Men mina ben lär ju inte vara något att leka med i morgon heller. Jaja vi får väll se då.

Men suck och åter suck...

Det var nog inte meningen att jag skulle få ha en lugn och skön semester dom ynka dagarna jag var ledig nu och det var nog inte meningen att jag skulle få några pengar över denna månad heller. SUCK. Min bil kostar bara pengar just nu. Idag rasade turbon. Ja men grattis. 5000:- bara sådär då.

Äsch nu ska jag sura en stund.

Tisdag och Onsdag...

Igår jobbade jag fram till lunch och sedan slappades det bara hemma. Det var hur skönt som helst. Vi var ner och lät hundarna svalka sig i ån då det har varit riktig värmebölja här ett tag nu.

Birsta fick sig ett besök oxå då mannen skulle köpa nya jeans.

Då vi kom hem så åkte träningskläderna på och jag tog en joggingtur på 10,53 km och mannen åkte och vattnade blommorna hos svärföräldrarna då dom är bortresta några dagar.

Det gick otroligt lätt att springa igår. Det trodde jag aldrig då jag hade känt under dagen att benen var rätt stumma efter cykelturen dagen före. När jag kom hem kände jag att jag lätt hade kunnat springa mera men då jag trodde att vi skulle gå promenad med hundarna så fick det räcka med dryga milen. Men mannen hade redan gått med hundarna då jag var ute och sprang.

Ont hade jag i benen då jag klev upp i morse. Aj Aj. Men det sprang jag av under arbetstid som denna dag var betydligt kortare än igår. Skönt då jag känner att jag behöver slappa lite emellanåt.
Fredrik hade gjort lunch så den var klar då jag kom hem så jag åt och slappade framför tvn. Min mage mår inte bra idag heller :(. Skit mage. Jag slumrade till typ 3 minuter då min telefon ringde stup i ett.
Vi drog hem till brorsan en stund på eftermiddagen med kände att jag hade lite att stå i inför morgondagen så vi åkte hemåt. Vi åt och fortsatte slappa och sedan tog vi i tur med den enorma klädhögen som behövdes vikas undan.
Men träningssuget fanns där även idag så jag drog iväg på en runda ikväll med. Den blev idag 11,64 km. Skönt.

Nu ska jag ta en välförtjänt dusch och sedan slumra en stund innan klockan ringer och det är dags för ytterligare en arbetsdag. Snart är det helg :)

Släppa ner skinkorna!!

Idag var det en tidig morgon men det är det ju alltid på jobbdagar. Jag slutade redan 10:30 och det var VÄLBEHÖVLIGT. Min mage krånglar så jag blir galen. Jag har lite för mycket att tänka på och som bara gör mig deprimerad.

Men idag då jag kom hem så åt jag lunch och sedan slappade vi en stund. Japp min käre make har semester. Sedan blev det en promenad med hundarna ner till ån där dom fick svalka sig lite.

När vi sedan kom tillbaka så fick dom stanna hemma och vi tog cyklarna och drog iväg en bra bit. När vi väl var hemma så hade vi cyklat 5,3 mil. Inte så långt men det var ju en bit iallafall. Skönt att bara sticka iväg och bara vara och inte behöva tänka allt för mycket.
När vi var på hemväg så fick jag stanna för att släppa ner skinkorna ;). Sadeln på cykeln gör så ont då man har suttit på den en bra stund så det kändes som skinkorna satt uppe på ryggen. Så jag fick släppa ner dom ;). Vi stannade till på affären på hemväg och köpte nygrillad kyckling till middag.

Det är fortfarande hur varmt som helst ute så idag har det bara blivit kortare rundor med hundarna som tycker det är för varmt. Jag förstår mig inte på människor som har hundar i bilarna dessa varma dagar. PUCKON.

Nu ska jag studsa i säng och i morgon ska jag komma på något annat att göra i motionsväg. Rumpan måste nog vila från cykel sadeln iallafall.

I stugan...

Nu var det ett tag sedan jag skrev. Jag har inte haft så stor lust att skriva då det är mycket i skallen.

Jag har inte haft så stor lust att träna heller fast jag behöver det. Jobbat och sedan bara sovit eller sett på tv det är det jag har gjort. Helgerna har spenderats i stugan. Även här är det mycket som cirkulerar i skallen*suck*.

Igår eftermiddag åkte vi ner till stugan. Vi kom ner runt kl 20 så det blev lite sen lättare middag. Det var det enda jag åt igår då jag inte hann äta lunch under arbetstid. Inte bra.

Nu har jag bestämt att det ska vara en lugn helg. Vi ska göra det vi känner för. Det är kalas väder idag så det spenderas några timmar ute kan jag tänka mig.

Jag har varit iväg på en joggingrunda i dag. Drog iväg på 5,5 km men kände att jag inte kom in i löpningen idag. Men jag har ju gjort något idag iallafall.

Jag ska försöka springa åtminstone varannan dag nu. Jag vill nämnligen vara med på Höga kusten marathon som är i augusti. Det finns olika längder på det loppet så vi får väl se vilket det blir.

Nu ska jag fortsätta njuta i solen och sedan ta en dusch.

Jodå...

Det blev samma runda med hundarna som igår(5 km). Sedan dumpade jag av hundarna och fredrik och tog en joggingtur på 5,1 km. Det går framåt.

Det är härligt att springa nu när det börjar bli varmare ute på kvällarna. Det är skönt att springa bara i linne och träningsbyxor.

Nu dusch och sedan studs i säng då klockan ringer som vanligt 04:30.

Hur blev det nu då...??

Jojo det blev träning igår. Först blev det en långpromenad med hundarna på 5 km. Eller lång och lång. Jag tycker det är kort men Fredrik tycker det är lååååångt.

Sedan blev det en lugn joggingtur på ca 7 km. Härligt. Jag orkade hela vägen och var bara i min egna lilla bubbla. Det är många tankar och funderingar i min skalle i bland.

Jag var inte direkt trött då jag kom hem heller och ingen träningsvärk finns förrutom lite stumma lår.

Idag har jag jobbat och sedan var jag hem till Isabelle(arbetskamrat) och grejade lite och sedan snabba ben till frisören Pernilla. Trodde hon skulle börja grina då hon såg mitt enormt vackra hår(IRONI). Jag klippte bort allt slitna så nu är man någolunda snygg i håret då. Fick godkänt av maken iallafall och det är väl huvudsaken :).

Nä nu ska jag svida om för dagens träningspass :)

Svårt....

Att det ska vara så svårt att komma igång med träningen. Jag vill ju och jag BEHÖVER det verkligen. Jag blir deprimerad då jag inte rör mig och mår allmänt blääigt. Samtidigt behöver jag tappa några kilon till för att vara nöjd med mig själv. Suck. Det tar emot att knyta på sig skorna. VARFÖR??

Jag skulle ha gett mig ut på en runda redan då jag kom hem men var så hungrig och sedan tänkte jag smälta maten och la mig i soffan en stund och då somnade man ju.

Men nu är Ipoden laddad med nya låtar så vad är det som stoppar mig nu då.....LATHETEN.

Nä nu ska jag skärpa till mig. En snabbrensning av vardagsrumsbordet och en snabbkissning med hundarna. Sedan så ska jag ut och kämpa. JA DET SKA JAG. Undra om det är maken som måste leka hare med mig idag så det verkligen blir av???

Återkommer

Vi har blivit med sommarstuga...

JAPP. Så den lediga tiden kommer att tillbringas i Norrfjärden, Hälsingland. Vi var och skrev på papperen i tisdags. Så nu ska vi ner i helgen och greja lite.

Träningen då??? Den har såklart lyst med sin frånvaro denna vecka. Jag har inte riktigt varit i form. Jobbat på dagarna och känt mig deprimerad på eftermiddagen/kvällen. Tydligen så är jag inte ensam om detta då även min kompanjon på jobbet har känt likadant. Kvällarna har tillbringats i soffan och jag har haft tvn som sällskap. Ja hundarna oxå såklart. Maken har varit på vift och så är det alltid på sommaren. Jag har liksom blivit van då man är fotbollsfru*haha*(vart är alla pengar han tjänar på det??, ja men just det det var ju divison 5 dom spelade i)

Idag har vi haft jobbigaste arbets dagen denna vecka. Skönt att den är gjord. Nu har vi två veckor till samma schema dag igen.

Nu på eftermiddagen har jag varit hem till syster för att få till smörgåstårtor som jag ska bjussa på i morgon som fredagsfika. Mannen stal en bit men vad gör det. Det blir garanterat över.

I morgon ska jag efter jobbet hem och städa. Men så skoj det ska bli*NOT*. Sedan åker vi ner till stugan på kvällssidan. Fredrik ska fixa husvagnen då vi kommer att sova i den första tiden då vi ska renovera stugan lite grann.

I natt var det en lustig natt. Jag vaknade 00:35 av att jag satt och pratade med ena katten i köket. Funderade på om jag var törstig men nää inte var jag det. Jag traskade upp en våning och sov. Vaknade sedan med ett ryck då Fredrik står i dörröppningen till sovrummet. Jag frågade vart ska du?? På jobbet, du sk aväl kliva upp du oxå kanske. Mmmm men är klockan redan 04:30?? Ja fick jag till svar. Jag slängde ett öga på mobilen och ser att klockan bara är 02:25. SUCK. Behöver man säga att man var trött då klockan ringde.

Nu ska jag studsa in i duschen.

Den LEVER....

Jajemen. Ipoden lever. Den luktar tvättmedel men den funkar ju.

Idag har jag hunnit det mesta. Vi har haft sovmorgon. Eller jag iallafall. F var vaken kl 5 som vanligt. Sedan har vi betalat räkningarna, handlat reservdelar till bilen, lämnat reservdelarna till Camilla(hennes kille mekar), städat, klippt gräset och sist nu så har jag varit ute på en joggingtur på 9,5 km på ca 1 timme drygt. Det kändes segt i början men sedan fick jag upp farten igen.

Nu ska jag ta en dusch och sedan åka till mamma och flytta lite möbler. Ja just ja vi måste kanske äta något oxå. Jag blir aldrig hungrig efter träning.

Studs iväg

KLANTARSELE!!!

Men faaaaan jag har råkat tvätta min IPOD i tvättmaskinen. Snacka om att man är tankspridd.

Den sitter på laddning nu så det är bara att hålla tummarna för att den funkar som den ska då jag ska avverka min joggingtur i morgon. Jag har inte direkt råd att köpa en ny heller då bilen bara kostar pengar just nu. SUCK.

Nu ska jag ta och studsa i säng. Sov iofs nästan 3 timmar då jag kom från jobbet. Jag kastade mig i säng direkt då jag kom hem för jag hade sprängande huvudvärk men vaknade utan så det var ju bra då.

I morgon står träning, köpa mer reservdelar till bilen, städning, betala räkningarna, mys med hundarna, besöka mamma och försöka varva ner på schemat. Men först lite sovmorgon.

Undra just om man får ha sängen för sig själv i natt då maken redan har somnat i soffan.

32 minuter...

sprang jag vårruset på. Det hade kunnat gått fortare men det var lite trångt då dom som gick fick starta först tydligen(ironisk).

Kul var det och jag sprang hela vägen - 5 steg då det blev för trångt.

Jag var och köpte ett par sköna spring byxor på stadium innan oxå som satt som en smäck. Jag såg att dom även sålde löp set på jacka och byxa för bra pris. Se vad regeringen(MANNEN) säger om det.

Nu dusch och sedan blir det lite Biggest Loser som jag spelade in tidigare ikväll.

//NÖJD LINDA

Jamen SUCK!

Jag har varit lite OFF denna vecka. Jag har bla jobbat över och sedan har man bara slappat i soffan. Alltså måste jag städa idag :(. Men skönt att ha det avklarat ändå men först ska vi vila en stund.

Denna dag började bra och vi var på hyfsat humör jag och min kompanjon. MEN eftermiddagen blev förjävlig som vi var så förbannad när vi åkte hem. Något måste göras på företaget. Ingen mår väl bra som det är nu. SKIT.

Men nu ska jag släppa det och hoppas på en skön helg med något joggingpass och ev kanske vi ska åka till stugan. Mamma måste ju städa sin stuga så hon kan vara där undertiden dom renoverar hennes lägenhet. Hero älskar att vara där nere så han blir nog glad om vi åker. Fredrik är inte sugen men jag får väl åka själv då.

Min bil är äntligen hos han som ska fixa till den åt mig och jag längtar tills min pärla står på sin plats igen.

Nu ska jag vila och sedan sätta fart med städningen :(

Yr Linda...

frågan är om jag ska behålla min blogg på blogspot eller byta till blogg.se. Jag tycker blogspot har bättre funktioner men yr som man är så har man besluts ångest. Emelie fixade en blogg åt mig på blogg.se men jag styrde upp samma layout(något ändrad av mig) här istället så får jag ta och bestämma mig sedan då.

Igår blev det en långpromenad på 1½ mil med hundarna och Fredrik fast då i total tystnad den sista milen. Vi diskuterade dom första 5 km. Fredrik tycker inte om när jag inte mår bra och när inte jag mår bra så märks det så tydligt. Jag blir knäpp tyst och samtidigt är jag ihjälstressad. Vi bollade fram och tillbaka hur jag ev ska göra så jag måste nog ta och ringa några samtal i veckan. Om tid finnes men det får det lov att göra.

Idag har vi tagit det lugnt. Jag har dock vaknat flera gånger under natten och kollat på klockan hundra gånger. Varit ner och druckit vatten. Kollat på tv lite. Som sagt det märks när man är stressad. Jag kommer inte till ro helt enkelt.

Vilket depp inlägg detta blev då. Men samtidigt är det så jag känner.

Hur som idag har vi tagit det lugnt. Vi skjutsade mamma till Birsta för lite shopping och sedan stannade vi hos henne för lite lunch och satt på hennes uteplats och slappade. Sedan åkte vi hem och tvättade bilen och sedan vaxade vi Fredriks bil. Det behövdes kan jag då säga.

I morgon ska vi tvätta min bil och byta däck och ev vaxa den. Min bil ska ju inte köras så mycket då den inte mår allt för väl. Jag får ingen hjälp med den heller så nu ska jag kolla upp verkstäder till veckan som har möjlighet och tid omgående att fixa den. Kosta vad det kosta vill. Jag vill ha min BIL.

Något roligt är att jag och Fredrik har bestämt att vi ska ta en morgon jogg med varandra i morgonbitti. Det ser jag fram emot.

Nu ska jag studsa i säng för känner jag min make rätt så är han vaken runt 5-6 tiden i morgon bitti.

Luften gick ur mig....

Jag som var så laddad för ett träningspass och på så bra humör i morse. Det gick över på två sekunder då jag fick veta ang mina jobb planer nästa vecka. SKIT säger jag bara. Jag är så förbannat less på detta nu. Nu ska här sökas jobb. Jag vägrar jobba gratis så är det bara.

Sur Linda ska sätta sig i soffan och försöka tänka på något annat men hur lätt är det då :(

Ligger lite efter...

med 1 mil om dagen. Förra veckan var jag så trött så jag sov bort flera kvällar efter jobbet. Det blir lätt så att man blir lite trött eftersom man springer på som en galning och hur var det med lunchen. Ja just det. INGEN. Svaret man får när man ställer frågan när dom hade tänkt att man skulle hinna ta lunch blir. " Ta med er en macka och lite saft som ni kan äta i bilen". MUMMEL.

Jag mår ju inte direkt som en prinsessa då man inte hinner äta något på en hel dag. Fredagen var helt galen. Jag var på jobbet 06:30 och sedan jobbade jag som en galning fram till att jag åkte hem vid 16:30. Normalt?? ICKE.

Men men jag ska ta igen det här med 1 mil om dagen. Jag funderar på om jag ska ut och springa då jag kommer från jobbet i morgon och ev ta och cykla på motioncykeln i morgon kväll då man är helt ensam i morgonkväll. Det är bara jag och älsklingarna(hundarna) hemma i morgon. JA katterna oxå då så klart :).

Nä nu ska jag återgå till Biggest loser :)

Andra Milen avklarad!!

Eller totalt sett har jag gått 26,5 km på två dagar själv(alltså utan hundar). Idag promenerade jag till syster i Timrå och påbörjade en promenad hemåt och hade totalt sett gått 1,4 mil då Fredrik hämtade upp mig.

Nu har vi ätit en otroligt god gratäng. En gi gratäng som jag hittade receptet på. Lite sallad på sidan om.

I morgon ska jag traska hem från stan om jag hinner. Beror på när jag slutar i morgon. Jag ska ju iväg och köra både Zumba och Pace oxå på kvällen så jag måste ju hinna hem innan jag ska iväg igen.

Nu ska jag ta och bädda rent i sängen och sedan studsa in i duschen.

Första milen avklarad!!

Så nu har man då inlett Maj månad med den första milen. 1,2 mil blev det idag. Jag kommer bara att räkna in milen i 1 mil om dagen grejen då jag går eller springer själv. Allt jag går med hundarna under denna månad kommer inte att vara inräknat i det.

Jag både gick och sprang idag för skorna gjorde så förbannat ont. Skit skor kan jag säga. Jag köpte skorna i slutet på september och skorna kanske har som högst blivit använd 1-1½ månad under denna tid och skorna är redan traskiga. Nå borde dom hålla bättre. Jag ska se om jag får lämna tillbaka dom. Kvittot är hittat.

Nu är det dusch och sedan blir det birsta.

Så trött..

Jag är så otroligt trött så ögonen går i kors. I morgon bitti ska jag sova. Jag har inte sovit ut på länge känns det som: I måndags då jag var hemma och mådde pyton så började ju telefonen ringa 06:15 så ingen sovmorgon direkt.

Igår var jag iallafall iväg och tränade pulsspinning. SKOJ SKOJ SKOJ men jag var otroligt trött i benen men det är kanske lite dumt att träna spinning dom dagar man springer upp och ner i trappor på jobbet ett antal gånger. Men det är ju lite extra träning så det är ju bra :).

I morgon ska jag börja med 1 mil om dagen. Springa eller power walka beror på vad som jag är sugen på för stunden eller om jag springer 5 km och går 5 km. Det får jag se men jag ska LYCKAS.

Total viktnedgång sedan jag började arbeta på detta ställe är totalt ca 7 kg. Men det kanske kunde ha varit med då jag inte precis ätit super nyttigt under dessa två månader som jag har tappat dessa kilon.

Satsar på att tappa lite till innan sommaren kommer intågande :)

Nu ska jag upp och studsa då min bror kommer förbi på lite grillning.

Nu är vi hemma

efter en härlig weekend i Lofsdalen. Gah jag vill åka tillbaka igen och kanske kanske åker vi iallafall upp i sommar. Även fast det kanske inte är så mycket att göra där sommartid men det är skönt att bara andas och inte har tider att passa.

Det var roligt att träffa Jörgen och Frida och se hur dom bor. Nu är säsongen slut men dom jobbar kvar där uppe på anläggningen då det finns mycket att göra även då säsongen är slut.

Vi har så mycket planer och drömmar framöver så nu är det bara att ladda för jobb och minska utgifterna för här ska pengar sparas.

Idag blev jag hemma. Vi stannade och åt efter vägen hem igår och jag tror inte den maten var nå bra för jag har sovit så oroligt hela natten och vaknade och mådde så illa och hade grymt ont i magen så det blev en slappar dag hemma. Pengar var det ja. Jag har inte råd med sjukdagar ju :(.
I morgon ska jag iallafall jobba.

Snart drar 1 mil om dagen igång oxå. Jag hade tänkt starta redan idag men då blev jag ju dålig.

Trots att man har ätit som en häst hela helgen har jag gått ner i vikt. YES det går åt rätt håll iallafall :).

Nu väntar jag på att maken ska komma hem. Jag tvättar för fullt och betalat dom underbara(NOT) räkningarna har jag oxå gjort.

I Lofsdalen!!

Här har vi det kalas bra. Riktigt kanonväder har vi haft. Igår blev det lite tid i backen. Fy vale vad rädd jag var från början. Jag har ju inte åkt slalom på 14 år så det var med svajiga ben som man svängde sig neråt.

I dag har vi bara tagit det lugnt. Vi har suttit i solen mest hela dagen. Var ut och åt lunch med Jörgen och Frida och har även varit hem till dom nu i kväll på lite fika. TREVLIGT.

Men hua vad man har stoppat skräp i munnen hela helgen vi har varit här. Jag längtar inte efter varken godis eller dricka och skräp mat. Nu vill jag träna och äta nyttigt. Vi har ju varit duktiga på att inte äta så mycket godis och dricka dom senaste veckorna men det har vi tagit igen denna helg. Tur man har ett rörligt jobb.

Idag var Fredrik ute och åkte lite pistmaskin. Jag fegade ur. Jörgen ville att jag skulle hänga på men jag och höjder går liksom inte ihop.

Hundarna har haft det hur bra som helst dessa dagar. Vi har varit ute mest hela tiden.

Nu studs i säng för i morgon åker vi hemåt till våra andra 2 fyrbenta älsklingar.

Det ska bli skönt...

att komma iväg i morgon. Lofsdalen here we come.

Idag efter jobbet var det då tänkt att vi skulle fixa allt här hemma med packning och städning(så det är fint då vi kommer hem) men tror ni att något är gjort. NEPPS. Vi la oss och sov en stund istället. Karln är nu på styrelse möte och ska väl maka sig hem så det blir packning för hans del oxå.

Jag längtar efter att träna, träna och träna. Jag har inte orkat göra det i veckan. Långpromenad med hundarna har vi ju gjort men inte varje dag direkt heller då det är så jädrans blåstigt hela tiden. Det blir så kallt då det blåser.

Nä nu ska jag sätta fart så jag får med mig nå kläder.

Irreterad....

suck vilken skit helg. Jag har noll energi. Trött som bara den men vaknar 06:30 ändå och är pigg. Why?.

Igår var vi hem till syster då hon fyllde år. Vi blev bjudna på smörgåstårta. Sedan tillbringade vi kvällen hemma hos mamma.

Idag vaknade jag irreterad och eftersom fredde skulle på fotbollsmatch visste jag att jag skulle få fixa allt med städningen här hemma som han skulle ha gjort i veckan som var då även jag var ute på mitt som jag annars aldrig är. Jag har känt att jag borde byta bort vintergardinerna och få upp dom lite somrigare. Men det bara jävlades hela tiden. Suck. Fredde kom hem och hjälpte till men då blev jag bara mer irreterad. Jag är förmodligen irreterad då jag inte har varit ute och rört på mig alls i helgen och att fredagen blev som den blev. STRESSIG, utan lunch och tidsbrist. Kallt är det oxå.

Ska bli skönt att åka bort och slippa tänka några dagar. Bara andas och bara vara. Det ska bli roligt att träffa syster sonen Jörgen med sambon Frida.

Orkar inte skriva mer.

Åhh herregud...

Jag har nog tränat det jobbigaste passet på bra länge nu. Hahahaha. Vi(jag och Camilla) skulle gå på Simons Ass n legs men ångrade oss när spinninginstruktören frågade om vi inte ville köra hennes pass. Vi har kört hennes pass tidigare fast då UTAN pulsband. Men idag åkte dom på och fy tusan vad jobbigt det var. Efter passet gick vi med darriga ben vidare till Core passet men det var så tråkigt idag.

Sedan jag skrev sist så har det mest stått arbete på schemat och långa härliga promenader med dom fyrbenta älsklingarna jag har. Motioncykeln fick sig ett besök oxå i 45 minuter i går kväll innan kvällspromenaden med hundarna på dryga 7-8 km.

Jag har gått ner mera i vikt och det är jag otroligt glad för. Jag redovisar total viktnedgång den 26 april då jag har arbetat 2 månader på detta ställe. Mycket spring = Viktnedgång :).

I morgon är det en dag med riktig full fart hela dagen och ev blir det övertid. På en fredag. Nä inte skoj men bra för plånboken.

På torsdag åker vi till Lofsdalen. Det ska bli så härligt. Sista chansen innan dom stänger för säsongen. Träningskläder ska med och slalomskidor hyr vi.

Den 1 maj kör jag igång med att utmana mig själv då jag har fått inspiration från Sara. 1 mil om dagen tom 31/5 ska jag avverka efter arbetstid. Om jag springer den milen eller power walkar får jag se. Det blir nog lite varierande. By by bilringar.

Nu blir det en kvällspromenad med älsklingarna och sedan kommer väl kanske min stora älskling hem snart oxå hoppas jag.

Snart dags för sängen men måste kolla med Isabell vilken tid jag skulle hämta henne i morgon. Jag har haft huvudet under armen hela dagen. Yr är bara förnamnet.

Måndag!!

Vi vaknade runt 8:30 i morse och var rätt pigga. Vi bestämde oss snabbt för en morgonpromenad med hundarna. Det slutade med att vi hade gått 1,1 mil innan vi var hemma och det var härligt. Gott med frukost då. Hundarna var nöjda och la sig och myste under varsin filt några timmar.

Något jag verkligen hatar är allt grus som dras in så det blev städning. Fredde städade bilen och jag inne.

När vi var klara med det kom suget efter en joggingrunda och sagt och gjort så drog vi iväg. 6 km blev det och det var härligt fast det var skitväder man sprang i. Ipoden ville ju inte heller vara med på slutet utan sa bara "battery low".

Fredde tog hundarna på en snabb promenad och jag började laga maten. Sedan bänkade vi oss framför tvn och Biggest loser. Roligt att dom nu sänder en säsong man inte har sett tidigare.

Nu blir det att hänga tvätt och sedan en kvällspromenad med hundarna. Därefter dusch och studsa i säng för nu är man laddad för jobb i morgon.

Dagen började underbart...

vaknade av strålande sol och bara längtade ut. Svärföräldrarna kom förbi och skulle även dom ut och promenera så vi sa att vi kan väl gå samma sträcka som dom men dom hade inte tid att stå och vänta på att vi skulle bli klara så dom tog med Hero och vi skulle gå i kapp dom när vi var klara. Jag, fredde och Moa drog iväg och vi kom ikapp. Det blev 5 km som morgon promis i rasande tempo. Stackars hund, haha men hon ska oxå gå ner i vikt.

Nu har vi ätit frukost och gjort en prinsesstårta. Ja det är någon som fyller 25 år i familjen idag.

Nu dusch och sedan åka hem till min bror då vi råkar vara tvillingar men han fyller ju 33 år idag. Jag förstår inte hur det där går ihop faktiskt ;)

Vem har sagt att det är lätt att träna??

Morgonen började lugnt och vi åt frukost och begav oss till Bredsand och hämtade upp mamma och körde ner till Bergsjö och brorsans grav. Mamma satt lite påskliljor och tände ljus. Sedan vände vi åter till Sundsvall. Hem och vände och sedan till svärföräldrarna och käkade lite påskmat. Sedan blev det bara att slappa i soffan. Då jag kom på att jag ville se en film och om vi skulle kanske åka och hyra en. Mmmmm svarar fredde. Ja men gå ut och hämta cyklarna som är i förrådet på baksidan då. Tilläggas bör att det är hur mycket snö som helst där så så enkelt var det kanske inte. Ska vi cykla sa Fredde. Ja klart som fan att det kan vi väl göra. Då tränar vi ju samtidigt tyckte jag. Vi drog iväg på vår första cykel tur och hade cyklat 2 mil innan vi var hemma. Fredde började pusta och stöna och jag frågade vad det var. Men fan det är ju jobbigt sa han. Varpå han fick frågan av mig att "Vem har sagt att det är lätt att träna?". Han suckade ännu högre och cyklade på. Sedan när det var kanske 4 km kvar så var det min tur att pusta och stöna och beklaga mig varpå fredde säger " vem har sagt att det ska vara lätt att träna" hahahaha där fick jag iallafall. Vi fortsatte med motionerandet när vi kom hem. Vi hämtade hundarna och promenerade iväg på en långpromenad på 7 km. Hundarna var nöjda då vi kom in och även vi.

Då såg vi bröllopsfotografen men sedan gick ögonen i kors så vi studsade i säng. Men aj vilken träningsvärk jag hade i morse. Men skönt.

Långfredag!!

Igår däckade vi på soffan både jag och fredde. Vi sov fram till 19:40 och då hastade fredde i väg till träningen och jag slappade vidare i soffan framför datorn och Lyxfällan. En kvällspromenad med hundarna och då jag kom in så hade fredde kommit hem och vi kastade oss i soffan och såg nya Wallander men vilken skitfilm. Trökig som bara den. Det blev sent i säng men somnade ganska omgående fast jag hade sovit hela kvällen.

Vaknade i natt av att katta skulle ut som vanligt så man gick i sömnen för att släppa ut han typ.

I morse vaknade jag av att fredde kollade på datorn och hade nå jäkla ljud på så man studsade ur sängen. Då var inte Linda glad. Det är jag aldrig om man väcker mig ur min skönhetsömn.

Vi klev upp efter att jag och hundarna hade sovit en timme till. Dom tycker om att sova då en annan sover. Det är så mysigt att kliva upp på nätterna och höra hundarna snarka som små grisar.
Vi gick ut och promenerade med hundarna i morse i det fina vädret. Vi gick upp i elljuspåret som är total förstört av all avverkning. VART SKA JAG SPRINGA DÅ??. Det är knappt så man kan gå där.

Vi gick hem och städade och fy vad tråkigt det är.

Jag var på lite dåligt humör så jag bestämde mig för att ta mig en joggingrunda och fredde hängde på. Det blev 5 km med lite promenerande emellanåt men det var inte mycket. Tillräckligt för att kunna andas normalt iallafall. Jag har ju inte sprungit på länge så det tar väl några rundor innan man kan springa normalt så det inte känns som man håller på att få andnöd.

När vi kom in blev det en dusch och kasta på sig kläderna. Jag fick t o m på mig byxorna jag köpte i somras som jag aldrig har kunnat använda. Vi började köra ner mot stan då systerdottern ringde och vi fick åka och hämta henne och hennes sambo då vi alla skulle hem till mamma på middag och dom inte fick plats i bilen dom från början skulle åka i.
Vi åt påskmiddag hemma hos mamma och syrrans familj var där utom äldsta sonen och sedan var min bror med tjej och hennes dotter där oxå. Väldans trevligt.

Vi skjutsade hem systerdottern och hennes dotter när vi åkte hem. Hennes sambo åkte hem tidigare.

Jag måste ju även säga att 0,5 kg till har försvunnit från kroppen denna vecka så totalt 3,5 kg på en månad är väl ganska hyffsat ändå då jag varken har ätit nyttigt eller tränat utan endast har jobbat.

Nu blir det en kvällspromenad med hundarna innan sängen kallar.

Dagarna....

springer förbi. Man hinner inte med sig något. Denna vecka har jag varit helt slut efter jobbet. I måndags blev det inte riktig som jag hade tänkt då jag hade tänkt cykla på motioncykeln men en långpromenad blev det med hundarna. Jag fick lov att åka ut till min bror(bildoktorn) då min bil inte mår allt för väl :(. Alltid ska det vara nått och detta kommer att kosta mycket pengar som jag inte har nu då jag inte har fått någon lön denna månad. Det är så att gå från arbetslös till timtidare. Jaja pengar kommer ju i slutet på april med det känns långt dit.

Igår var jag helt slut när jag kom hem från jobbet så jag var som en zombie. 2 timmar i soffan och sedan fick jag ett ryck och började plocka med allt som var framme. Dammsugningen fixar jag i morgon efter jobbet. Ledig i 4 dagar, skönt. Ska träna en massa och bara mysa med fredde och hundarna. Påsk middag hos mamma på fredag och så fyller jag ju år på söndag. jag beställer sol nu till dessa dagar.

Nu blir det mera slappande i soffan och sedan en promenad med hundarna innan Arga snickaren.

Äntligen...

så håller förkylningen på att släppa. Hostan är kvar nattetid men huvudsaken att halsontet är borta så är jag nöjd. Jag ska köra igång med lite träning i morgon. Dock blir det inget gruppträningspass än utan det blir först en långpromenad med hundarna och sedan en cykeltur inne på motioncykeln som är välanvänd(inte). Jag som vill springa men det spöregnade hela dagen igår och därefter så snöade det så det är rena rama is gatan ute. Solen och värmen får gärna komma så det blir barmark igen.

Nä tillbaka till tv tittandet

Wiiiieeeee.....

vägde mig i morse och trodde det inte var sant. -3 kg på 3 veckor utan ansträngning. Ja förrutom jobba då :).

Bara jag kommer igång med löpningen så kommer det nog hända lite mera på vågen. Ja lite bättre mat vore ju oxå bra ;).

Jag blir dessvärre bara med och mer förkyld. Skit oxå. Jag vill träna inte hosta.

Igår somnade jag i soffan strax efter Lets dance hade börjat och sov till 02:30. Då gick vi ut med hundarna på en kvällspromenad(något sen). En dusch och sedan blev det sängen igen. Lite djurpolisen på animal planet så sov jag igen fram till strax före 9 i morse. TRÖTT.

På morgon tog vi en långpromenad med hundarna i det underbara vädret. Sedan lite frukost. Därefter var vi hem till en blivande brud som ville prova min brudklänning. Sedan har vi varit hos mamma resten av dagen och är här fortfarande. Vi har ätit god middag och hundarna har fått sig en promenad och ett grisöra. Moa flirtar vilt med "mormor" för att få smaka allt som mormor stoppar i munnen. Banta vad är det säger Moa.

Ja ja nu väntar körslaget men jag tror vi ska åka hem snart då jag inte känner mig helt hundra.

Vill inte....

ha ont i halsen, huvudet och känna mig matt. Jag vill träna. Nu när helgen är kommen så hade man tänkt att det skulle bli något löppass ute men som vanligt så ska allt bara bli skit.

Jobbat tokmycket i veckan och både jag och Isabell var helt väck idag. Vi var både tysta och lite små sura men det berodde nog på all press vi hade på oss idag. Eller rättare sagt det som har legat över oss hela veckan. Jag hämtade upp Isabell 05:15 i morse. Trött som gröne och visste ju att det fanns ingen tid för ev återhämtning under dagen utan fullt ös. Vi blev klara 1 timme senare än vad vi skulle men då gjorde vi ju bilen fin oxå innan vi stängde dörren till jobbet och sa att ÄNTLIGEN helg. Men vi är båda så tacksamma för att vi får jobba. Hoppas Isabell får trevligt i Örnsköldsvik i helgen.

Jag kan tänka mig att många funderar på vad jag jobbar med men jag tänker inte avslöja det utan kan säga att jag rör på mig hela dagarna och kör bil ett antal gånger om dagen. Jag har kört jobb bilen hela dagen då Isabell inte har körkort och vad konstigt det kändes att sätta sig i min bil och köra sedan.

På vägen hem från jobbet släppte jag av Isabell hemma och sedan åkte jag mot Kovland. Stannade i Bergsåker och tog ut pengar och fick då äran att träffa Micke som jag jobbade med förrut. TREVLIGT.

Nu ska jag ta och göra min käre make sällskap i soffan men jag tror jag tar och stänger mina blå en stund. TRÖTT ju. Men om hostan kunde ge sig då men icke.

Jaja i helgen laddas batterierna inför en jobbvecka fullt av jobb och jag kan nog säga att den stannar inte på 40 timmar nästa vecka heller. Men tacksam var det.

Trevlig helg på er där ute.

KRAM

Gårdagens träning!!

Jo men visst fick jag till ett träningspass under helgen. Inget under lördagen dock men igår blev det 15 min på crosstrainern, 26 löpning på löpbandet och sedan ett Muscle power(Bodypump) med Simon. Tok jobbigt men superskönt samtidigt. Jag ska försöka få in några fler pass denna vecka. Om det inte blir på gymmet så blir det lite löpning ute men värmen har ju försvunnit :(.

Idag har man jobbat och det känns i kroppen. Träningsvärk med en massa spring idag ger sig till känna. Men skönt att man får röra sig på arbetstid oxå :).

Nä nu blir det lite tv tittande på spårlöst. En massa mys med hundarna. Dom har det väldigt bra på dagarna då dom får tillbringa dagarna med farmor och farfar med en massa mys och promenader. Maken kommer väl innanför dörren snart oxå. Vi har ingen tid tillsammans då fotbollssäsongen har startat och rinkbandy matcher.

Återkommer i morgon.

Jobb, spinning och en massa strul.

Ja denna vecka har gått med rasande tempo.

Jobbet stressas det på som vanligt och när man kommer hem är man totalt tom i skallen. Jag känner mig deprimerad och vill bara sova.

Inte mycket träning har det blivit denna vecka men så länge man inte hinner med luncher på jobbet så är det ingen vits att träna heller på kvällen.

I tisdags efter jobbet åkte jag, Fredrik och Camilla till våran uppfödare på hundar. Camilla skulle spana in två hundar eftersom hon ska ta någon av dem på foder.

I onsdags fick vi till ett spinningpass på kvällen. Denna dag var jag ledig så jag hann äta under dagen iallafall. SVINJOBBIGT.

Torsdag var tanken att vi skulle träna på kvällen men då vi körde fast med jobb bilen på ett ställe vi var så hann jag inte då det var en massa åkande hit och dit och stress, stress och stress bara. Jag var på dåligt humör resten av kvällen.

Fredag, idag då så flöt arbetsdagen på bra då jag jobbade med Ida. Vi var snabba men såklart så sabbades det på eftermiddagen. Grrrr.

Å dumma jäkla människor kan man få nå större bryt på. Jag har iallafall slutat att ta åt mig allt skit utan spottar tillbaka lite vassare. Alla vill inte ta skit och det förstår jag då jag fick göra det på min förra arbetsplats och det mådde jag inte bra av och det har satt sina spår. Mig sätter man sig inte på längre.
Ang min förra arbetsplats så har jag inte varit in och handlat där sedan jag fick nog och sa hejdå. Jag klarar det inte. DERAS FÖRLUST.

Idag då Fredrik hade hämtat mig skjutsade vi hem Ida och sedan till affären och handlade och hyrde film. Käkade när vi kom hem och sedan slocknade jag i soffan. SKÖNT. Men nu börjar klockan bli mycket och det är dags att stänga dom blå.

I morgon blir det träning hoppas jag iallafall. Ska försöka hinna med det då det finns en hel del att hinnas med under helgen.

Träningsvärk!!

Men att jag har. Jag var och körde styrke igår. Jag kände inget i morse men runt lunch idag började träningsvärken komma. Bröstmusklerna och benen är värst. Tur att jag inte rör mig så mycket i jobbet(skämt). Det lär göra ONT i morgon.

Skönt med fredag i morgon. Jobbet flöt på bra idag. Det gick fort och smidigt. I morgon ska jag vara ensam på alla ställena. Det är kaos på jobbet. Mycket jobb och lite personal. Men det ordnar sig.

Nu blir det en dusch och sedan ta och gå en trappa upp men dom fyrbenta älsklingarna för lite sömn. Ja den tvåbenta är ju ute på vift som vanligt och dyker väl upp då en annan har sovit några timmar. I morgon efter jobbet blir det Härnösand och bilbesiktningen. Vi har äntligen fått hem Fredriks bil. Skönt med två bilar.

Nu natti

Måndag

Jaha då är det som sagt måndag igen. Jag är på riktigt dåligt humör idag. Jag känner mig helt slutkörd och lite låg.

Helgen har varit lugn och det behövde jag efter jobbet i fredags. Det blev ju övertid så man var lite småtrött då man kom hem.
Lördagen vaknade vi sent och åt frukost och åkte sedan åkte vi till Birsta en snabb sväng för vägning av Moa(hund) och köpte ett fint halsband till henne. Hero ska oxå få ett likadant fast i annan färg. Sedan åkte vi hem till mamma. Där jag lånade tvättstugan. Skönt att få allt torrt på engång. Jag är så less på tvättställningar inne i lägenheten för jämnan. JAG VILL HA HUS.
På kvällen dök även min bror med familj upp och vi käkade middag och såg både på melodifestivalen och OS såklart. Det kommer kännas tomt nu när man inte är uppbokad av tv-sändningarna från OS som har visats i 2 veckor nu.

Söndagen gick även den i slappandes tecken. Sovmorgon och frukostmys. En långpromenad med dom 4 benta älsklingarna. Middag hos svärföräldrarna. Sedan fortsatt slappande.

Ikväll ska jag träna. Jag är inte lika laddad som jag var i fredag men det kommer väl kanske.

Nu ska jag bege mig mot stan och arbetförmedlingen. Sedan hämtning av Fredrik.

TRÖTT

Men F*N jag som hade skivit en roman och allt försvann. Nu blir det kortfattat.

TRÖTT
JOBBAT 07-20:30(TOKJOBBAT)
TREVLIGA ARBETSKAMRATER
LÄNGTAR EFTER ATT SPRINGA PÅ LÖPBAND
ÄLSKAR MINA HUNDAR OCH KATTER
TV: SMÅVÄXTA OCH FETMAKLINIKEN

NU

Försöka flytta mig från soffan till sängen men aj aj min ländrygg :(

Sa jag att jag längtar efter att få springa springa springa på löpbandet.

SOVMORGON I MORGON.

Sockermonstret tog mig

Att han gjorde. Men nu är det slut på detta svullande. Men iofs har jag ju gått ner i vikt i helgen fast jag har ätit som en häst och bara varit inne i detta skit väder.

Jag ska försök ahålla upp med godis och massa onyttigt ett tag men det är ju lättare sagt än gjort då sockermonstret lurar bakom knuten. Men jag ska klara det. Jag får sätta upp ett mål i taget.

Idag hade jag tänkt åka och träna men har suttit och väntat på att veterinären skulle ringa upp då jag har en hund som inte har mått så bra igår. Men nu har veterinären ringt och det är dags att hämta hem karln från jobbet och sedan ta tag i middagen och lite städning(som vanligt).

Veterinären och jag kom fram till hur vi skulle prova oss fram nu men jag har den bästa veterinären så jag litar fullständigt på honom.

Nä visst ja. Hämta karln var det.

En rejäl vurpa

tog jag och gjorde idag då. Fredrik ville gärna åka skidor efter jobbet idag så jag skippade löpbandet(jag längtar dit) och hämtade upp Fredrik vid jobbet då han slutade. Vi åkte till Tövas skidstation. Det var väldigt fina spår där. Ja hur som helst så hatar jag nedförsbackar. Jag är livrädd för dom. Det är väl kanske för att jag oftast ramlar. Som tur är så har man ju stort arsele så man landar ju mjukt iallafall. Men idag då så var den en backe som jag kände mig osäker för så Fredrik åkte före och säger att åk då så väntar jag här nere. Ja vad ska man göra?? Inte kan man stå kvar själv och det är för pinsamt att ta av sig skidorna och gå nerför med dom så hej vad det gick nedför backen OCH skidorna åker ur spåren. Ner i typ spagat och rakt ner i en snödriva med ansiktet. Jag skrek väl över hela Töva haha. Ja jisses hur gammal är man.

Det blev iallafall 4,5 km på skidorna och sedan en promenad på 5 km med hundarna och mannen.

Nu så är det småväxta på tvn och sedan mitt favorit program. Fetmakliniken.

Godnatt

Mössa

Jag har fått en jättefin mössa av min svärmor. Åtminstone tycker jag det då. Hon ville ge mig den nu för då jag fyller år så är det liksom vår. Så en förtidig födelsedagspresent är det.

Bilden lånad från http://www.glitzy.se/

Jättevarm och skön. Skulle även vilja ha en vit men den lär ju lätt bli smutsig. Jag får se om jag kanske beställer en vit till nästa vinter.

Söndagsträningen!!

Söndagens träning blev 65 minuter på löpbandet varav 55 min löpning och 10 minuter powerwalk. 9½ km blev det. Tungt var det och jag kom aldrig in i den rätta sköna takten på hela tiden.
Det blev även Muscle power i 60 minuter. Där råkade jag visst dränka mig själv i vatten oxå. Jag stod och drack vatten och det kom väl in luft eller nått i den så vips så exploderade det vatten över hela ansikten och tröjan. Det skrattet bjöd jag på.

Efter träningen handlade vi hem lite grejer plus att vi köpte kina mat. Vi firar inte alla hjärtans dag utan tänkte väl att vi kunde äta något gott istället.

Vi hämtade hundarna hos farmor och farfar och sedan hem och båda blev helt slut efter maten så det blev en tidig kväll.

Nu laddar vi för en ny träningsvecka. YES

Lördag!!

Åhh bra jag är på att updatera då. Eller inte.

I måndags gick jag ut och småjoggade/promenerade 5 km. Jag har inte sprungit ute på länge och det kändes. Det är bra mycket lättare att springa på löpbandet tycker jag. Jag tycker inte om kylan heller.
Tisdag, onsdag och torsdag har jag bara tagit det lugnt eftersom jag har haft ett tryck över bröstet som inte har känts så bra. Var till läkaren i tisdag och det blev EKG och prover. Ska in och göra en röntgen på lungorna då jag har haft problem tidigare. Men nu känns det knappt något i brösten så jag hoppas det bara var nå galet jag hade gjort i träningsväg eller kanske den förbannade skottningen som vi håller på med. Vi är tydligen hela föreningen här så det är vi som ska göra allt. Så är det att vara gift med ordförande och bo mitt emellan två pensionärer som bara tar för givet att VI ska göra allt. Ska huset målas om så ska vi göra det först åt oss själva och sedan även måla två lägenheter till. Ska gräset klippas så ska vi göra det till två stycken till. Vad vi än gör så ska vi göra åt flera andra oxå fast det frågas inte om vi kan göra det när vi har möjlighet utan det SKA bara göras. Alla vi som bor här ÄR föreningen. Men dom har missuppfattat det hela. Det är en ideell förening och det finns ingen vaktmästare mm. Utan alla ska göra sitt. Nä men det ska tydligen styrelsen göra. Det är mig dom hoppar på ute och att det ska göras si och så. Jag säger att Fredrik inte kan göra allt. Nä men det finns ju andra i styrelsen säger dom. VA dom ska inte jobba mer än att dom ska sköta sitt eget och se till föreningens välmående.
Vi var uppe och skottade på hustaken häromdagen. Sedan var det dags för garage taken. En karl hade börjat och vi tog och fortsatte så fort jag hade hämtat Fredrik på jobbet. Fredrik hade skrivit lappar om att det skulle skottas och att traktorn kommer onsdag. Vi var ute och skottade när traktorn kom så han fick ju bort det vi skottade. Den andra garage längan kom dom på att dom skulle skotta idag. Dom skottade allt framför garage portarna och sedan kommer dom till Fredrik och säger att han måste beställa att en traktor kommer. Fredrik blev så förbannat less så han sa att han sa att han känner ingen och gick in och stängde dörren. Fel att skotta innan traktorn kom förra gången då. Nu blev det ju en extra utgift för föreningen då den måste komma igen. Ja suck. JAG VILL HA HUS.

I går fredag var Fredrik ledig som han är alla fredagar. Vi sov bra länge men när vi vaknade var vi pigga och sa attt vi går en långpromenad i det fina vädret. Vi tänkte ta en promenad på 5 km men det blev 1½ mil innan vi var hemma. Fredrik ville att vi skulle gå en annan väg men den väg vi gick är mer hundvänlig.
Vi kom hem och fikade och slappade i soffan men jag blev så sugen på att åka och simma så vi drog iväg till Timrå simhall. Den bästa här runt omkring iallafall enligt mig. Jag simmade 60 längder och sedan ångbastade vi och sedan bubblade vi en stund. Sedan åkte vi hem och bara myste. Vi rörde på oss bra igår iallafall och det känns i kroppen idag.

Idag har vi städat och bara tagit det lugnt. Vi ska åka till mamma och se melodifestivalen sedan.

I morgon blir det träning. LOVELY.

TREVLIG HELG

Äntligen torsdag!!

Då var torsdagen här. När jag vaknade i morse var det bara -1 grad. Men istället var det snöstorm. Så ingen längre promenad på morgonen. Jag var ut med hundarna en snabbis och sedan fick jag leta reda på bilen under all snö och in med den i garage.

Träning idag. KUL KUL KUL. Min frisör dök upp oxå. Vi gick på salsan först men det var inget för oss så vi gick ut efter 30 minuter. Därefter var det Ass n legs och Core. Lika jobbigt som alltid.

Nu ska jag kasta på mig en hel del kläder och gå ut med hundarna. Vill inte men måste ju.

Snöiga onsdag

Jaha här sitter jag. Det blev ingen morgonpromenad då kylan har bitit sig fast på våran mätare tror jag. Men jag klev iallafall upp 2 timmar tidigare än vad jag brukar så det är ju alltid något.

Har precis ätit frukost och är redo för dagen.

Glömde ju att skriva igår att jag är inte mörkhårig nu bara någon nyans mörkare än vad jag har haft i det blonda. Detta är nog nära min naturliga hårfärg.

Jaha vad har dagen att erbjuda då. Jag ska ta och skriva ut lite ansökningar och sedan åka ut i skit vädret och söka lite jobb och fixa lite andra ärenden.

Ikväll är det träning. Är dock inte sugen på spinningen. Tycker det är så ofantligt tråkigt att sitta på cykel. Muscle power ser jag fram emot iallafall.

I morgon är det Ass n legs och core. Ska även prova Salsan som precis har gjort premiär på Etic.

Nä nu ska jag ta och göra något vettigt.

Tisdag!!

Dagen började med att jag vaknade av att Fredrik klev upp. Låg vaken i ca 1½ timme undertiden han stökade runt i lägenheten. Somnade sedan och och hade ställt klockan men det blev snozzning lääääääääääänge. I morgon ska jag vara först upp. Haha ja man kan ju iallafall hoppas. Jag måste ta tag i mina morgonpromenader. Vikten ska neråt.

Jaja jag klev upp och gjorde mig i ordning och gav hundarna mat. Ut en sväng med dom och sedan surrade jag en snabbis i telefonen men mamma. Sedan begav jag mig till affären först och sedan vidare till frisören. Japp ni som känner mig vet mina extrema hårproblem. Haha. Jisses som man håller på med att preparera håret med en massa skit bara. Det var en månad sedan jag var sist där och klippte mig. Jag gjorde ju en hempermanent i september som resulterade i att håret gick av och blev så förstört. Jag vägrar klippa av mig det lilla hår jag har så vi(min frisör och jag) har kommit överens om att jag ska klippa lite eftersom. Igår var jag och beställde tid till Fredrik. Då frågade jag vad jag skulle göra med mitt hår. Jag har ju en utväxt som är bra iallafall utan det är nu bara nederdelen som är vissen. Hon tyckte att jag inte skulle göra något men jag sa att när jag har gjort detta tidigare(jo men jag älskar att förstöra håret, INTE) så har dom färgat mörkare för att få tillbaka glansen och att det blir lite mjukare.
Jag fick tid till både mig och Fredrik idag. Sagt och gjort så lade hon en toning i längderna och färg i utväxten. Så nu har jag en hårfärg som är lika över hela håret. Ja det var ju inte igår :)

Jag har använt ett schampo tidigare då håret inte var så bra som inte "min" frisör säljer. Varför frågade jag. Idag då jag kom dit hade hon varit och köpte hem en flaska schampo och mirakelbalsam till mig som jag fick köpa. Det kallar jag BRA SERVICE.

Det blev ett pass på löpbandet oxå men det blev mest powerwalk och lite jogging. Ingen energi idag och huvudvärk. 45 min blev det iallafall.

I morgon ska jag träna Spinning och Musclepower. Torsdag är det älsklingdagen då det är det bästa passen.

GRATIS Träning två veckor på Etic nu oxå. Kom och kör du oxå.

NU hundpromenad sedan se om jag kan stänga mina blå i tid ikväll.

Men suck suck suck och suck igen.

I morse hade jag ställt klockan på 4:50. Låg vaken till Fredrik skulle kliva upp kl 5. Han gick ner och jag frågade hur många grader det var ute. Jag tänkte ju gå på en morgonpromenad. Jo men visst. -30 grader, -30 GRADER. Ja inte tänker jag då gå ut iallafall. Jag och hundarna låg kvar i sängen och tittade på nyheterna kl 6 men sedan somnade vi om. VARFÖR kliver man inte upp när man redan har varit klarvaken i 1 timme. Suck vaknade ännu tröttare än jag var då jag vaknade av klockan.

Har varit ute på en promenad med hundarna men det blev en snabb och kort promenad då det fortfarande är för kallt.

Nu ska jag strax ut igen med dom för att sedan hämta Fredrik på jobbet. Han ska hem och sedan åker han iväg igen. För fotbollsmatch(cup). Jag är sugen på att ta en tur på löpbandet men då får jag vara borta så länge eftersom Fredrik ska ha bilen och han har samling kl 5 och matchen börjar 6 och han ev inte kan hämta mig förrän 19:30. Jag springer inte direkt i 2½ timme. Någon superwoman är jag inte än :). Jag får se hur jag ska göra. Jag kan ju använda motioncykeln hemma men den är inte lika rolig som ett löpband. Hmmm.

Idag börjar vi med den nya hälsosamma kosten. Ska försöka iallafall. Jag är ju ett läskmonster men det är nog bara dom första dagarna som är jobbig. Lagade en god rätt igår som vi har ätit till lunch idag.

Nu ska jag ta och lyfta på det feta där bak och se om jag får något gjort. Måste iväg och posta en grej och sedan beställa klipptid till Fredrik.

Suck

vilket snöande det är. Visst det är mysigt men där vi bor kommer dom och skottar sist. Det är väl så om man bor på landet kanske.
Dagens stora fråga är om man ska ta sig till träningen eller om jag skiter i det. Jag vågar inte köra själv. Camilla har erbjudit sig att köra men då skulle hon ev hjälpa till med flytten hos hennes svärföräldrar men var samtidigt sugen att köra träning. Får se om vi ev kan ta löpbandet 1 timme när hon slutar för då hinner hon ju hjälpa til med flytten oxå. Jaja vi får väl se då.

Nu ska jag ta och vika lite tvätt och städa undan. BORING men bättre att göra det idag än i morgon då F är ledig oxå.

Joråsatt

här finns det träningsvärk så det räcker och blir över. AJ AJ.

Den träning det blev igår var först 1 timmes motionscykling och sedan en 5 km promenad med hundarna.

Idag vet jag inte vad det blir. Karln har lust att åka skidor men jag skulle hellre springa. Men med bly tunga ben känns det lite jobbigt. Kanske tar en vilodag för sedan blir det träning resten av veckan. Om jag nu vill ut och köra i det väder det ska bli. Vi får väl se.

Mamma bjöd på en hamburgare idag efter jag hade skjutsat henne och handlat. Fy vad ont i magen jag fick. Dags att utesluta skräpmat helt.

Köpte broddar idag :). Så bara det är milt ute ska jag försöka mig på att springa ute. Ja iofs snöstorm får det inte heller vara.

ÄNTLIGEN....

Vilken jävla skit dag det blev. Jag som hade tänkt mycket i morse men inget har blivit gjort pga skrivaren som ville jäklas. Som jag skrivit tidigare så dog ju min dator i lördags. Jag fick ta bort alla program och installera om det. Förra gången jag skulle installera skivaren innan kraschen tog det 5 timmar tills jag lyckades då skivan jag fick till skrivaren endast går på windows xp. Har blivit gråhårig på skrivaren idag. Jag tror faktiskt den lever sitt egna liv. Jag som skulle ut och lämna ansökningar idag :(.
Mitt humör är verkligen skitdåligt nu. Men nu äntligen har det börjat funka med skrivaren. Hur är det möjligt.
Jaja jag ska hoppa upp på motioncykeln nu och cykla av mig lite ilska till Biggest loser.

Ska ju visa mp3n jag fick av darling senare oxå. Karln tog och drog iväg på fotboll. Vem orkar vara med en som har skitdåligt humör för en skrivare, haha.

Mitt humör beror nog på att jag är stressad över jobbsökande då jag skulle ha sökt betydligt mycket fler jobb än vad jag har gjort. Först har jag varit sjuk och sedan dator strul. Ska till jobbcoachen i morgon. Jag kan väl få veckan ut att lämna ut ansökningarna iallafall.

Jaja cykla var det.......

Ja men jisses....

vilken träningsvärk jag har idag. Den finns överallt. Skönt men lite kämpigt var det att traska ner för trappen 04:20 och släppa ut en skrikande katt. Ojoj. Tror träningsväkren i benen är från löpningen på bandet. Men ryggen värker, axlarna värker, biceps värker, triceps värker och rumpan värker. HÄRLIGT.
Måtte jag inte bli förkyld nu för jag vaknade och kände mig halvförkyld :(.

Jag hade tänkt ta en morgonpromenad i morse men jag är helt enkelt för lat. Japp det är jag men ska försöka mig ut dom andra dagarna denna vecka istället.

Får se om det blir någon träning. Karln ska ha bilen så då kommer jag ingen vart. Ev så blir det en långpromenad eller så blir det trampande på motioncykeln hemma här istället. Jag har sån lust at åka och simma men det går ju inte då bilen inte ska finnas hemma. Gymmet och simhallen ligger ju på typ samma ställe. Får se om jag kanske kan kidnappa min egna bil. Svärföräldrarna är ju med karln på varje fotbollsmatch så då kan han åka med dom tycker jag då.

Nä dags att koppla in skrivaren och skriva ut en massa jobba ansökningar. Ska åka och lämna dom personligen.

Skriver mer sedan.

Gahhh Träningsvärken.....

kommer nog att infinna sig i morgon. Men det var hur skönt som helst att träna.

Åkte dit i bra tid för att först hinna få en plats på Muscle power. Ställde fram bräda och skivstång, vikter och hantlar. Sedan drog vi oss ner till löpbandet.
Det blev uppvärming först 5 min. Sedan ställde jag in löpbandet på 45 min, 9.0 och drog igång och sprang. Totalt sprang jag drygt 6,5 km.

Sedan körde vi muscle power med Carina. Den tjejen kan hon. Jisses men det var skitkul och hur mycket folk som helst.

Nu kvällspromis med dom 4 benta.

Idag blir det träning. YES!

Åh som jag längtar. Jag har haft en svacka då jag först blev dunderförkyld vid jul och nyår och nu senast i veckan fick jag magsjuka. Åh det hade jag gärna varit utan. Fy så dåligt jag mådde. Men som tur är så går det över. Känner dock att min mage inte vill vara med riktigt men det kan ju bero på mina magproblem sedan tidigare oxå. Men men nu blir det hårdkörning med träning och ett lite nyttigare alternativ med maten. Jag har svullat tillräckligt nu.

Min dator tog och tvär sluta fungera igår (pust, stön och suck). Iväg på telia i morse och bad om lite hjälp. Jättetrevlig personal och ville verkligen hjälpa. Killen tipsade om hur jag skulle göra och vips så funkade det igen. Iofs så har jag tappat alla program som jag installerat på datorn men hey det är ju bara att installera igen. Han rekommenderade inte att jag skulle ha Norton för det har jävlats sedan jag köpte det och det tackar jag för. Fick nog bort bra mycket skit på datorn. TELIA i Birstacity huset får min dagens ros idag iallafall.

I nästa inlägg ska jag visa vilken fin mp3 ag fick av darlig häromdagen och hur vi gjorde bort oss i butiken. Haha.

Nu blir det en promenad med hundarna och sedan in och kolla hur det går för Andre Myhrer. Kan han inte få vinna idag?? PLEASE

Nä röra på arselet var det.

Ett försökt till....

att blogga. Jag har nog haft en hel del träningsbloggar men har tappat motivationen att skriva då det bara är negativa människor som kommenterar. Det är MIN blogg och jag skriver det jag vill. Tål ni inte det är det bara att trycka er vidare. Viktigpettrar klarar jag mig utan.