Igår jobbade jag fram till lunch och sedan slappades det bara hemma. Det var hur skönt som helst. Vi var ner och lät hundarna svalka sig i ån då det har varit riktig värmebölja här ett tag nu.
Birsta fick sig ett besök oxå då mannen skulle köpa nya jeans.
Då vi kom hem så åkte träningskläderna på och jag tog en joggingtur på 10,53 km och mannen åkte och vattnade blommorna hos svärföräldrarna då dom är bortresta några dagar.
Det gick otroligt lätt att springa igår. Det trodde jag aldrig då jag hade känt under dagen att benen var rätt stumma efter cykelturen dagen före. När jag kom hem kände jag att jag lätt hade kunnat springa mera men då jag trodde att vi skulle gå promenad med hundarna så fick det räcka med dryga milen. Men mannen hade redan gått med hundarna då jag var ute och sprang.
Ont hade jag i benen då jag klev upp i morse. Aj Aj. Men det sprang jag av under arbetstid som denna dag var betydligt kortare än igår. Skönt då jag känner att jag behöver slappa lite emellanåt.
Fredrik hade gjort lunch så den var klar då jag kom hem så jag åt och slappade framför tvn. Min mage mår inte bra idag heller :(. Skit mage. Jag slumrade till typ 3 minuter då min telefon ringde stup i ett.
Vi drog hem till brorsan en stund på eftermiddagen med kände att jag hade lite att stå i inför morgondagen så vi åkte hemåt. Vi åt och fortsatte slappa och sedan tog vi i tur med den enorma klädhögen som behövdes vikas undan.
Men träningssuget fanns där även idag så jag drog iväg på en runda ikväll med. Den blev idag 11,64 km. Skönt.
Nu ska jag ta en välförtjänt dusch och sedan slumra en stund innan klockan ringer och det är dags för ytterligare en arbetsdag. Snart är det helg :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar