Hmm...

undra om man ska fortsätta med bloggande här eller om man ska starta något nytt.

Detta år har inte varit mitt år kan jag säga. Mycket skit har det varit och mycket sorg.

När man trodde att allt hade lagt sig så blev min älskade hund Hero jättesjuk och fick lämna oss aldeless för tidigt. Det gör riktigt ont i hjärtat.

Vi har fått en ny familje medlem. JA inget barn som många tjatar om. Utan en liten shar-pei valp som heter Harley. Vi funderade först om vi skulle vänta med att skaffa en ny hund. Jag tvekade men Fredde var säker på att han ville ha en ny nu. Så det blev så.

En underbar och glad kille hämtade vi för 1½ vecka sedan.

Jag ska fixa en bild på godingen snart.

Nu ska jag ta och ställa mig på crosstrainern och Fredde sätta sig på motioncykeln och samtidigt som vi tränar ser vi Biggest Loser.

Fredde sa på julafton att vi såg ut som två julgrisar så det är bara att sätta fart mot beach 2012.

Sista inlägget!

Jag funderar på att byta blogg adress. Ev bloggplats oxå.

Vi är i stugan. Hundarna springer som galningar. Vi klipper buskar och kvistar.

Husvisning igen på samma hus på måndag. Hoppas vi blir ensamma där. Brorsan ska följa med. Det är bättre att ha någon som inte är spekulant med för vi ser ju allt med positiva ögon.

Skickat från min iPhone

:)

Började dagen med sovmorgon till strax före 9. Velade en stund om den här dagen skulle bli startskottet för viktnedgång och rörelseglädje.

Men på med löparbrallorna och då var det bara att ge sig iväg.

Vi syns om 30 minuter då sa Fredde. Lugn nu sa jag. Jag har ju inte sprungit på ett tag.

Började med lite promenerande för att bli någolunda varm. Sedan började jag jogga och gick emellanåt.

5 km och 35 minuter senare var jag hemma.

Sedan blev det en promenad med hundarna på 3 km.

Nu blir det birsta. Sko shoppig och ett par till jeans ska inhandlas. Även olja till staketet. Men det är ju mindre roligt.

Vi ska lägga bud på huset :)

Skickat från min iPhone

Jaha!!

Här hände det ju mycket. Jag är här men tycker det finns inte så mycket i träningsväg att skriva. Jag jobbar iallafall heltid denna månad och jag trivs med att gå i min egna lilla värld. Jag träffar arbetskamrater 4 timmar på morgonen och sedan är jag själv resten av tiden.

Annars då? Det blir många långpromenader med hundarna nu för tiden. Skönt att komma ut i friska luften då man har varit inne hela dagen.

Vi var på husvisningar i går. Haha. Det första huset var ingen höjdare. Fredrik tog och ramlade i trappen där oxå. Haha som jag skrattade.

Andra huset är helt klart intressant. Vi får se om det drar iväg i budgivningen. Hoppas inte det.

Nu sitter jag och har lunch. Efter lunch dyker två av mina arbetskamrater upp och ska fixa lite där jag är.

När jag slutat kommer Fredde och hämtar mig. Då blir det mathandling. Vi måste även köpa färg till saaben. Den håller på att bli fin från all ful rost.

Sedan hem och städa och greja så man slipper det i helgen. I morgon kanske vi drar till stugan. Vi har inte bestämt oss.

Nä några minuter till kvar på lunchen.

See you

Skickat från min iPhone

Hjärtat 6 år idag!

Men suck!!

Men åhh vem vaknade med halsont då?

Men jag hade det liten på känn att det är en förkylning som ligger och lurar. Jag har typ sovit några timmar varje dag då jag slutat. Men ändå varit trött. Fast iofs så sover jag typ bara 3-4 timmar per natt. Jag kliver ju upp skit tidigt och nu har jag jobbat 11 dagar i rad jag jobbat. Så man kanske får känna sig lite sliten.

Nu har jag fått ett till uppdrag så nu blir det jobb 6-16. 5 dagar i veckan några veckor framöver.

Jag som skulle höst städa vardagsrummet idag men det blev inte då vi bestämde att vi skulle åka till Birsta och köpa nya underkläder då jag har varit typ utan ett tag. Ja alltså inte helt utan. Men jag behövde fylla på lagret lite. Nya jeans fick oxå följa med hem. Även en jacka och en söt typ kofta. Inte ofta jag har ro att gå i butiker. Jag brukar bara handla på nätet.

Skickat från min iPhone

Nytränad!!

Jag har inte försvunnit. Jag har bara haft lite mycket för mig och motivationen har varit som bortblåst.
Min fot läker sakta men säkert.

I fredags tog vi tag och städade hemma efter jobbet och klockan drog iväg. Jag som verkligen ville springa. Testa om tån skrek av smärta. Ju senare det blev ju mer irriterad blev jag. Jag skulle ju jobba helgen och vet ju att om jag tränar sent kan jag inte sova. Men ut kom vi. Först en 5 km promenad med hundarna och sedan drog vi iväg. Fredrik sprang före som hare :). Han springer ju så fort men jag hängde på :). Tån gjorde lite ont men det funkade. Då vi kom hem skulle vi se film men båda slocknade i soffan.

Camilla har tjatat lite på mig att vi ska börja träna men som sagt motivationen sa nej.

MEN idag!!

Så kom vi iväg. Jag har aldrig varit in på Friskis och Svettis någon gång så idag var det premiär. Vi tränade bara kondition och tittade runt i lokalerna. 30 svettiga minuter på löpbandet blev det. Och 10 minuter på trappmaskinen.

I morgon blir det ett step pass.

När jag kom hem så drog jag med mig hundarna och Fredrik på en 6 km runda. Fredrik knorrade att det var långt att gå. Ja så kan det gå när man äter lite om dagarna. Då får man lite energi i sig. Skyll sig själv då.

Nu slappande i soffan.

Skickat från min iPhone

Inget....

Min fot är fortfarande ond. FAAAN vad ont det ska göra då. Vill ju springa men det kan man nog bara ta och glömma på ett tag.

Ingen ny bil har levererats heller. Skit dålig service. :(. Om den inte har kommit i morgon skiter vi i den bil affären och köper från något annat ställe.

Hundburen till bilen är beställd iallafall. Hoppas på snabb leverans så mina älsklingar åker säkert.

Nu väntar jag på den stora älsklingen för vi ska ta en långpromenad med dom fyrbenta älsklingarna.

Skickat från min iPhone

Jaha...

ett tag sedan jag skrev något.

Först hade jag en rejäl dipp då inget av mitt tränande var roligt. Jag som älskade att springa så svetten sprutade men nä det var helt enkelt inte roligt längre. Så jag väntade ut det och visste väl att motivationen skulle komma tillbaka. MEN samma dag jag hade planerat ett löppass så drämpde jag in foten i en trälåda jag har på golvet i köket. Så förmodligen bröt jag något ben emellan lilltån och tån brevid ( å vad heter den då). ONT är bara förnamnet jag har haft/har. Å blå har jag varit och lilltån är inte rak längre. Det tar väl ett tag innan det är läkt. Min andra fot har typ varit med om samma sak.

Men jag har börjat gå promenader igen. Haltande dock men bättre än inget. Igår gick jag först med hundarna på 5 km runda och sedan gick jag och Fredrik. Jag provade att springa men jag slutade. Fredrik skämdes då jag sprang haltande.

Natten som var sov jag så dåligt. Vaknade av att det regnade som sjutton och sedan var det omöjligt att somna om. Så när jag väl klev upp ur sängen så var det med dundrande huvudvärk.

Jag var iväg och jobbade och sedan när jag kom hem så tog jag hundarna och gick samma runda som igår. Typ efter halva vägen fick vi kasta oss i diket. Vi gick vid väg 86(70 väg). När vi har gått en stund så hör jag en bil som börjar tok gasa och vänder mig om. Då kör en idiot om två bilar i en kurva och hade jag inte kastat både mig och hundarna i diktet så hade det nog gått illa. Å nå 70 km/h körde inte tönten heller. Det var nog 150km/h.

Ja jag har sagt det förrut och säger det igen. Kovland är fint men jag vet inte om jag vill fortsätta att bo här. Det finns typ inga promenad vägar förrutom dom stora vägarna. Jo om du vill typ gå 1 km eller gå runt kvarteret hundra varv.

Men nu får vi nog bo kvar ett tag till då vi gick och köpte en ny/begagnad bil.

Jaja nu ska jag ta och vila huvudet en stund. Fredrik spelar fotbollsmatch i spöregn. Brrrr.

Gåshud.

Sitter och kollar på Allsång på skansen. Ja jag vet tant varning ;).

Fick gåshud över hela kroppen då Johnny ligan - Hold me now var. Åh vad mycket minnen man från den tiden då den var populär. Ja jag vet det är nog många som aldrig har hört talas om han men jag är ju född på 70 talet juh ;).

Hade en bra träningsdag igår el först skulle vi cykla då drar någon( min man ) sönder sin slang i däcket då jan ska pumpa det. 1 mil hemifrån. Jag fick cykla hem och hämta bilen för att sedan åka ner och hämta hem både gubben och cykeln. Men jag var ju inte nöjd med mina 2 mil på cykeln så vi powerwalkade 1 mil. Sedan klev jag snett och vrickade till foten.AJ kan jag säga. I morse kändes det inte allt för bra. Det gick bra på jobbet med foten iallafall men då jag kommer hem ser jag ju att foten är uppsvälld. Skit. Ingen träning idag då men det är ju en dag i morgon oxå.

Skickat från min iPhone

Hero

Ligger och myser i solen i stugan.

Längtar!!

Nu ska jag ge mig ut på första löprundan sedan i måndags då jag mådde så fasligt dåligt. Idag mår jag bra iallafall. Så nu ser jag framemot att bli blöt av svett ;)

Skickat från min iPhone

Åh fy....

Vad dåligt jag har mått i veckan. Magen har varit helt upp och ner. Jag har mått så vansinnigt illa. Jag köpte Nått som skulle vara bra mot IBS. det var nå droppar man skulle ta. Illamåendet försvann på en dag men magen har varit knas ändå. Ingen mat har jag fått behålla och jag har inte direkt varit sugen på mat.

Men nu hoppas jag att det är på rätt väg igen iallafall. Inte direkt sugen på mat nu heller men stoppar i mig iallafall och jag får behålla den.

Vi är i stugan och ska njuta av lugnet hela helgen.

Skickat från min iPhone

5 Km

Blev det på andra rundan så runt 7,2 km blev det totalt. Sprang kanske 3 km av dessa km. Nu har jag ont i magen igen :(. Nu blir det till att softa i soffan innan läggdags. 

I morgon är det våran 3 åriga bröllopsdag. Vi firar med ett rejält träningspass om min mage mår bra.

Skickat från min iPhone

Skit oxå!!

Jag var så laddad till ett träningspass. På med löpkläderna och i äg och efter bara 1,2 km så får jag så jävla ont i magen. Jamen just ja. Puckot åt ju pasta till middag. Suck. Det var bara att vända tillbaka hem. Ska prova mig på en tur nu då värken har släppt annars får jag väl gå då.

Jag har bestämt att nu ska jag hålla mig ifrån pasta och ris ett tag och se om magen lugnar ner sig. Har man IBS så har man. Suck.

Skickat från min iPhone

Idag....

Blir det TRÄNING!!!!

Är laddad som tusan. :)

Skickat från min iPhone

Test

Ute på södra berget och promenixar i spöregn!

Sitter på bryggan i stugan och njuter av lugnet!

Varm löprunda!!

Jorå

TRÄNINGSVÄRK SOM F*N!

Gårdagens träning gav resultat. Ajaj. När jag sa sätta mig ner gör det så ont så man kastar sig ner. Haha.

Andra dagen brukar ju vara värst. Då har man något att se fram emot då ;)

Skickat från min iPhone

Pälsklingarna har haft bus race på fotbollsplanen :)

Vart är solen?

Idag saknar jag solen. Vill ligga och slappa i solstolen bara. Men det kanske är bra att det är sånt väder det är. Jag måste ta tag i hemmet så det ser ok ut och plocka bort en massa som står framme.

Mäklaren kommer i morgon och ska väl säkert knäppa kort på lägenheten.

Jag tycker det var nyss vi flyttade hit men det är 6 år sedan. Tiden går fort.

Nu ska jag kasta på mig kläder och följa pälsklingarna ut. Sedan väntar en promenad med Evelina och Edwin.

Och ikväll blir det hård körning på tartan banan nere vid fotbollsplan.

Skickat från min iPhone

Motivation = 0

Men ändå sprang jag 6,3 km. Inte långt men bättre än inget då jag verkligen inte kände för att springa idag.

Jag måste bli bättre på att stretcha efter varje träningspass för AJ vad ont jag har i både baksida lår och vad i höger ben.

Nu har jag ätit jordgubbar och banan samt lite mörk choklad.

Nu blir det lite tv innan natten.

Skickat från min iPhone

S V A C K A!!

Inte alls nå pepp på att ut och ta en löprunda men jag vet att det är skönt efteråt. Det är så tråkigt väder oxå. Humöret följer vädret tror jag.

Vi är i stugan. Vi åkte ner tidigare idag.

Vi köpte en spis hit ner häromdagen som brorsan var och hämtade till oss då vi inte trodde att vi skulle hinna med oss. Han tog hem spisen till sig och då jag pratade med han tidigare idag skulle han åka ner med den så jag tog bara med mig mat som man typ tillagar i ugnen. Tror ni att han har kommit. Icke. Och nu skulle han inte komma heller.

Började även tok skura toaletten/duschen då vi kom ner. Så eftersom vi inte har kunnat använda den sedan vi köpte stugan har det inte blivit gjort. Men nu är allt åtgärdat så vi ska kunna använda den. Så eftersom brorsan skulle komma så städade jag så han skulle kunna koppla på toa stolen och vattnet bara. Men suck han kommer inte. Han har lovat tusen andra att hjälpa dom idag så.

Usch idag är jag inte alls i form. Det kanske har med tröttheten att göra. Vi har typ sovit 3-3,5 timme varje natt denna vecka. Det har varit så varmt för att kunna sova.

Nä nu ska jag försöka peppa till här så det blir att röra på fläsket idag.

Skickat från min iPhone

Hur söt är han inte???

Så varmt!!

Det blev en jogging/promenad tur på 5 km med Evelina. Det var så kvavt och varmt så det var otroligt jobbigt att springa. Men vi sprang en bra bit ändå.

När jag kom hem blev det 30 minuter på Orbitreken. Svettigt även det. Tur att man gillar då svetten rinner då man tränar.

Vi åt middag på altanen idag. Det är så mysigt att sitta ute och äta. Nu ska jag göra ett ryck här så man kan sätta sig och varva ner sedan.

Skickat från min iPhone

Några dagar sedan!!

Nu var det några dagar sedan jag skrev så vad har jag gjort då.

I torsdags kväll var det vigsel mellan syrran och hennes kille. Vi var med under själva vigseln men drog sedan hem.

Jag hade beslutsångest om vi skulle åka till stugan eller inte över midsommar.

Vi bestämde oss för att åka och när vi kom ner var redan brorsan med tjej och hennes dotter redan där. Även Ulrikas bror med dotter. Och min äldsta syster med kille och deras hundar.

Vi åt och vi åt och vi åt. Middagen blev så sen och det gillar ju inte min mage. Så magvärk kom såklart och även mitt humör då jag slarvar med maten.

Lördagen packade vi ihop och drog hem till katterna. Sov några timmar. Sedan fixa i ordning oss för bröllopsfesten som syrran och Hans hade. Ja det var ju även 40 års kalas då Hans fyllde år då dom gifte sig. Vi stannade och åt och surrade lite. Vi åkte hem och hämtade hundarna och åkte ner till stugan igen. Det skulle hållas årsmöte i vägföreningen där vi har stugan på söndagen så det var ju lika bra att vara där då.

När vi åter var hemma så åkte vi till Timrå och sprang. SÅÅÅÅ TUNGT gick det och det kändes verkligen att man hade haft en släng av förkylning. 8 km blev det iallafall.

Måndag igår då så jobbade jag först och sedan hem och tokstäda. Sedan blev det en slappning på altanen innan min äldsta syster kom för en springrunda. Drygt 6 km blev det.

Idag har jag jobbat och sedan suttit i möte på banken då vi funderar på att byta bostad. Sedan hem och ut med hundarna. Har startat en tvättmaskin och ätit lunch.

Nu sitter jag på altanen och funderar på om jag ska ta en PW och även passa pä att gå förbi affären och köpa middag. Men det är ju sååå varmt. Ska ju även springa ikväll.

Skickat från min iPhone

Jaha!!

Så kan det gå om man är så sjukt ointresserad av att handla andra kläder än träningskläder. Det är ju mest träningskläder jag går i förrutom då jag är på jobbet då har jag arbetskläder.

Så nu står jag här och har typ fått ta sånt jag hade hemma. Iofs så duger det men nu står jag utan jacka och regnet öser ner och jag ska på bröllop UTE. Grattis Linda. Suck.

Skickat från min iPhone

En PW i Njurunda!

Måndag och tisdag har jag sprungit 9 km (måndag) och 6 km (tisdag). MEN känner av halsen lite smått.

Jag hade bestämt med brorsan att komma till han så han skulle fixa min handbroms så jag kan besiktiga om bilen. Så undertiden han fixade det gick jag en kortare promenad med mina hundar. Sedan skulle jag ta hans hund på promenad och precis då kom brorsans sambo hem så hon följde med. Det blev en PW på 7 km.

Nu är vi påväg hem och ska bara stanna till för att handla middag.

Skickat från min iPhone

L A D D A D

Nu blir det ett löp pass. Ska bli så skönt att röra på fläsket. Köpte nya färgglada träningskläder på stadium tidigare idag. Älsklingen fick sig ett par fotbolls skor. Men när han ska använda dom är ju en annan fråga då han har varit skadad i flera månader.

Nu drar jag U T

Skickat från min iPhone

Lugn helg!

Fredrik blev sjuk redan i torsdags. Fredagen sov han så gott som hela dagen. Jag slappade efter jobbet men man blir mest rastlös. Städade och fixade på kvällen.

Igår tog vi sovmorgon och vem vaknar då med ont i halsen (suck). Vi bestämde att vi iallafall skulle åka någonstans och gå med hundarna. Vi var ute säkert över en timme i regnet. Vi åkte sedan till Fredriks faster och fikade. Sedan till stan och handlade och hyrde film. Vi somnade och sov två timmar på eftermiddagen.

Sedan såg vi filmerna vi hyrt.

Idag vaknade jag utan halsont men snorig istället. Fredrik är fortfarande hängig.

Nu pågår storstäd på min bil. Ska ta och åka och köpa möbeltvätt och fräscha till inuti.

Man vill ha en fräsch bil då vi ska skjutsa lite folk till helgen då det vankas bröllop.

Och har man hundar så är bilen oftast full av hundhår.

Skickat från min iPhone

6 Km

Runt 6 km sprang jag och Evelina idag. Bra flyt hela vägen hem. Härligt.

Tidigare på dan gick vi en promenad då även Evelinas son Edwin fick följa med. Han är hur charmig som helst.
Vi gick 5 km.

Annars har jag försökt att vila bort huvudvärken men en telefon som ringer stup i kvarten blir det inte mycket vila. Så jag har plockat undan och vikt tvätt. Dammsugningen tar jag i morgon.

Jag var till frisören igår. Hur nöjd som helst. Har beställt nytt schampo och balsam som jag ska prova nu. Kommer väl kanske i morgon.

Skickat från min iPhone

Tur man inte är gjord av socker!!

Vilket väder det har varit idag. Vaknade runt 4 i morse att det åskade för fullt. Sedan har det regnat konstant hela dagen.

När jag kom hem från jobbet tog jag med hundarna på 5 km promenad. Sedan hem och åt lunch och slappade i soffan. Blev så frysen då vi blev totalt dyngsura efter promenaden.

Jag bestämde med Evelina att vi skulle ut och springa idag så vi drog i väg på 5 km runda i regn såklart. Men hellre det än 30 grader varmt då vi springer.

Kom hem lagom till middagen var klar. Älsklingen hade lagat undertiden jag sprang.

Nu ska jag studsa u badet. Var längesedan man badade. Jag får passa på att göra inpackning samtidigt. I morgon väntar ett frisör besök ;).

Skickat från min iPhone

Nöjd!!

Ja vad blev det nu då i träningsväg idag då?

Det blev ca 3 mils cykling och ca 7 km löpning.

På cykelturen fick jag sällskap av Fredrik. Sedan sprang jag själv och Fredrik skulle gå med hundarna i elljuspåret och jag skulle springa och möta han och hundarna.

När jag kom dit så möter jag Fredrik och hundarna. Han ska hämta bilen säger han? Öhh varför då frågade jag. Han hade träffat på en kille i spåret som hade ramlat och gjort illa foten.

Jag sprang en runda i elljuspåret och gick sedan hem med en av pälsklingarna (Moa).

Nu har vi ätit middag och duschat och ligger bänkad i soffan.

Skickat från min iPhone

Beslutsångest!!

Ligger i soffan och laddar för ett träningspass. MEN vad ska jag köra då. Jag vill ut på en lång löprunda. Jag vill ut på en lååååååång cykeltur och jag vill simma. Nu stänger ute badet om 2 timmar drygt och ska jag ev dit så vill jag cykla (1,3 mil) men innan jag har gjort mig klar och kommit dit så är det inte lång tid kvar på öppettiden.

Så då står det emellan cykla eller springa. Svårt val. Cykla jag tycker jag bara benen rör sig, springer jag aktiverar jag hela kroppen.

Och ute är det typ nästan 30 grader varmt.

Vi får väl se vilken träning det blev sedan.

Skickat från min iPhone

Men hur svårt kan det vara!!

Jag har spenderat en bra stund på Birsta city med att försöka hitta en bikini. Lättare sagt än gjort. Visst fanns det bikinin men ingen som jag kunde ha. Antingen var den för liten eller så såg man ut som en porrskådis och det vägrar jag.

Jag hittade ett par fina typ harem Capri byxor iallafall på Rut m fl.

Glömde totalt att väga mig i morse oxå. Trött mössa helt enkelt, ändå somnade jag kl 20 i soffan igår kväll.

Jaja det är mycket tankar i mitt huvud just nu.

Nu ska jag städa och plantera en blomma. Köpte blommor och en jättefin kruka tidigare idag men så saknade jag en passande kruka som jag sprang in på Plantagen och köpte du.

Sötnosen ska iväg och köpa en orbitrek till mig :).

Jag hade en crosstrainer tidigare som jag använde flitigt men jag slet ut den så den är kastad sedan länge.

Skickat från min iPhone

Idag...

Åkte vi hem från stugan. Ville inte åka hem samtidigt som jag ville det. Längtade ju efter katterna och mer rena kläder. Men vi åker ner igen till helgen.

Jag och Evelina tog en joggingtur på 5 km men jisses vad mina ben var tunga idag. Evelina flög fram, det gjorde inte jag. Kändes som jag sprang med hur mycket övervikt som helst idag.

Sedan är jag bra dum. Jag har inte varit sugen på godis på flera dagar. Eller jag har inte varit sugen på nått alls. Så när vi är på affären när vi kom hem så står jag och väntar på Fredrik som hade mitt betalkort. Står ju självfallet vid godiset oxå då det är så bra placerat vid kassorna. Självklart måste jag ha fast det inte är gott. Fast jag vet att jag får så ont i magen. Men pucko. Jaja är huvudet så får kroppen lida.

Nu blir det en långpromenad med två av mina fyrbenta pälsklingar.

Skickat från min iPhone

Igår...

Kväll drog vi ut på joggingtur nr 2. 1,2 mil blev det då och det flöt på så fantastiskt bra. Vi sprang non stop förrutom då jag skulle fixa med iphone armbandet jag har då jag springer. Halkade det inte ner så spände det i hela armen men det gick till sig.

Igår blev det totalt 2 mils löpning.

Skickat från min iPhone

Löpning x 2!!

Vi är i stugan. Vi kom hit igår kväll. Har mest slappat. Men vi har grejat lite oxå. Sovrummets städat och sakerna på sin plats och köket är allt diskat och skåpen uttorkade. Ska dammsuga riktigt där i morgon och damma av taket. Blir så mycket spindelväv och damm när det har stått obebott under vintern.

I morse tog vi sovmorgon. Sedan gick Fredrik med hundarna en sväng undertiden jag hoppade i kläderna. Hundarna fick vara hemma undertiden vi drog iväg på en joggingtur på drygt 8 km.

Sedan blev det brunch.

Vi var upp en sväng på byn och handlade. Har ätit middag och ska nu dra iväg på en ny joggingtur. :)

Skickat från min iPhone

Så underbart härligt !!

En skön löprunda blev det med fina Evelina. Totalt blev det en runda på 5 km. Nu en skön dusch och sedan lite grillat till middag.

Skickat från min iPhone

Ledig dag!!

Åhh vad skönt med en ledig dag. Nog för att jag vaknade redan 06:13 att katterna förde ett himla liv på nedervåningen. Suck. Somnade iallafall om och låg och drog mig fram till 09:30.

Vi klev upp och gick ut med hundarna på morgonpromenad på drygt 5 km.

Så härligt med inga planer alls idag.

Jag skulle vilja ut och cykla hur långt som helst. Men nu blir det inte det idag då jag ska ut och springa med Evelina på eftermiddagen. Beror på när dom kommer hem.

Ska ta och hänga en tvätt och se Biggest loser som jag spelade in igår.

Sedan ska det packas för i morgon drar vi till stugan. Ska bli skönt men samtidigt känns det lite konstigt. Stugan förknippar jag med mamma och hon finns ju inte här längre. Men hon finns ju med oss ändå för alltid.

Det ska löpas varje dag där nere har jag bestämt. Jag har sett sån fin klänning som jag skulle vilja ha på bröllopsfesten vi ska på men hur ska jag lyckas tappa så många kilon så jag inte ser ut som en flodhäst i den.

Jaja det finns ju sopsäckar som jag kan dra på mig istället.

Nu har jag precis ätit lunch och nu är det dags att hitta på nått.

Löpning!!

Hero och Fredrik var med mig och sprang precis innan kvällspromenaden. 

Vi sprang i spåret i Granloholm. Det är runt 3,5 km. Sedan tog dom bilen ner till Granlo och där mötte jag upp dom då jag sprang dit från Granloholm.  Så totalt sprang jag drygt 6,5 km. 

Moa fick sitta i bilen då vi sprang men fick såklart även hon komma ut och promenera och lukta av sig.

Vi hyrde film och köpte lite färska hallon så nu blir det mys i soffan. Jag med fruktsallad och Fredrik med en påse ostbågar ;)

Ledig i morgon = sovmorgon, motion och en massa mys med pälsklingarna.

Skickat från min iPhone

Mina pälsklingar!

En bättre dag!

Idag har det känts bättre. Inte varit för mycket i tankarna. Har inte haft tid haha.
Inventering på jobbet idag och det gillar jag. Jag kastade in handduken då jag hade varit på jobbet drygt 12 timmar.
Jag har ju två hundar att ta hand om oxå. Visserligen tog svärfar ut dom på lunchen och Fredrik har även gått med dom.

Nu har jag landat i soffan och har stoppat i mig lite mat. Är lite lur på att ge mig iväg ut och springa eller gå en långpromenad med hundarna eller båda. Jag brukar bli så pigg då jag springer och springer jag sent så kanske det går lite trögt att sova ikväll.

Jaja vi får väl se hur det blir.

Skickat från min iPhone

Ingen bra helg!

Usch denna helg har jag verkligen inte varit på topp. Jag brukar inte vara såhär ofta. Men ibland blir man bara så less.

Jag tycker inte om att bli behandlad orättvist. När jag framför allt inte kan rå för det.

Vi var och köpte färg till trappen i går men tom då kände jag inte för att göra något så Fredrik har målat bra mycket men jag fick ett ryck förrut och målade en sväng.

Ingen löpning heller under hela veckan. Det kanske skulle göra underverk för humöret och sortera alla tankar man har.

Till helgen åker vi till stugan. Då ska jag ut och springa i den fantastiska naturen som är där. Andas havsluft och slappa.

Under juni är det både studenten och bröllop att se fram emot.

Längtar även till vecka 23 och hoppas jag får ett positivt svar. Hoppas dom hör av sig redan i veckan.

Nä nu ska jag återgå till slappandet då jag nu började må tvär illa. Usch.

Skickat från min iPhone

Grattis

Säger vi till fina Evelina som fyller åt idag.

Skickat från min iPhone

Trött och frusen

GLAD!!

Tänk att så lite kan göra en så GLAD.

En ny tvättmaskin är hemma och jag kan tvätta hemma hos oss igen. YES!!!!!!!

Skickat från min iPhone

En bra dag!

Ja den har dagen har verkligen varit bra.

Om inte Fredrik skulle ha klivit upp den tiden som jag skulle upp så hade jag sovit över för jag hörde inte min väckarklocka.

Jobbade på morgonen. Sedan drog man på sig civila kläder och drog och tankade och drog på äventyr. Hade ett möte inbokat på annan ort. Trevligt var det och bara hälla tummen nu då.

Var sedan tillbaka till Birsta för att kolla på en tvättmaskin. Väntar bara på att Fredrik ska komma hem så jag får hjälp att åka och köpa en ny.

Är springsugen oxå idag. Får se om det hinns med idag.

Skickat från min iPhone

Storm!!

Usch fy vad det blåser ute. Kallt. Har nyss varit ute med dom fyrbenta . Jag och Moa(hunden) är inne men Hero ligger ute i blåsten och myser han.

Jag längtar så efter hus nu. Får nog ta och boka in några visningar. Vi kan ju tänka oss att bo på flera olika orter så det finns ju några hus att titta på.

Hundarna och katterna skulle säkert storm trivas dom oxå.

Ingen träning blev det igår mer än en långpromenad med hundarna. Ev ska jag ut sedan och springa men måste åka och handla lite grejer oxå så får se om det blir något idag annars i morgon.

Nu måste jag kila.

Skickat från min iPhone

Ihhhhhhhh

Nu nu nu händer det grejer. Åhhh så glad och hoppas det går vägen nu då.

HÅLL TUMMARNA NU

Skickat från min iPhone

Söndag!!

Usch vad jag har varit seg i flera dagar. Trodde jag skulle bli sjuk men inget mer än nysningar bara. Mina ben har värkt som jag vet inte vad men lite har det släppt så idag var jag ute och sprang med Evelina på morgonen och direkt efter tog jag en långpromenad med hundarna och Fredrik. Kan säga att jag brände mig som f*n då. Det märkte jag inte förrän jag hade fått på mig ett annat linne. 

Brorsan var hit förrut för att kolla på tvättmaskinen men det är tydligen bara att köpa en ny. Kul att garantin fick ut för bara några månader sedan. Suck.

Nu ska jag sova.

Skickat från min iPhone

Test

Söndag...

Dagen började med sovmorgon till strax före 9.

Vi bestämde oss för att gå en långpromenad med hundarna. Inget regn så det blev en runda på 1,2 mil. Hundarna nöjda, jag nöjd och maken mindre nöjd. Hans knä tog mer skada igår på löprundan så det blir nog ingen vidare fotbollssäsong för den stackarn i år.

Vi kom hem lagom tills att regnet började ösa ner.

Jag har bestämt att jag ska satsa på Jordgubbs loppet som går av stapeln den 9 Juli i Jättendal (Hälsingland). Ett lopp som har några olika distanser. Men jag satsar på 2,1 mils loppet. Hoppas Fredriks knä är någolunda bra tills dess så även han kan vara med.

Nu är det hockey på tvn och vad intresserad man är. INTE.

Så nu blir det nog en dusch och sedan krypa ner i sängen med alla djuren.

I morgon blir det en runda tillsammans med Evelina :)

Åhhh suck...

Jag blir galen. Jag försöker att kunna få in grejer på bloggen via min mobil men jag blir tokig för det funkar inte. Hmmm ja man är ju blond då.

SUCK

Se där..

vem fick man med sig i löpar spåret denna kväll. Maken och Hero. Fredrik ville kolla av sitt knä då det har varit knas med det några veckor och jag tror han började känna sig lite lätt överviktig(hahahaha). Som han har surrat att han kommer att bli tjock om han fortsätter äta som han gör och inte gör något.

Jag fick sällskap 3(av 4) varv runt elljuspåret och det sista sprang jag själv. Fick ihop 6 km och det är jag nöjd över då jag även har sprungit 5 km tidigare idag.

Väl hemma blev det mängder med vatten och lite fräscha jordgubbar.

Nu ska jag ta hela djurligan(utom den ena katten som sover på köksbordet) och gå till sängs.

En bra dag idag.

Saknaden efer mamma är enorm men hon finns för alltid i mitt hjärta och i mina tankar.

Lördag!!

Dagen började med en rejäl sovmorgon. Jag sov nog ca 9 timmar inatt.

Jag hade bestämt med Evelina att ta en joggingtur på morgonen. Så runt 9:30 drog vi iväg men oj vad jobbiga 5 km det var idag. Skönt iallafall.

Nu ska vi åka på mässan som är i stan idag. Ska sedan hem och städa av och hoppas min tvillingbror med tjej kommer och grillar ikväll. Nog för att det regnar men äta kan vi göra inne.

Onsdag!!

Nu måste jag nog ta och slita mig från mina Easytone skor. Dom skönaste skorna jag har men jag typ använder dom jämt och mina knän tar stryk av det. Förmodligen för att jag är svag i musklerna runt knäna. Så får försöka ha andra skor på jobbet iallafall.

Haha kl 4 i morse vakande jag av något oväsen men somnade om. Fredrik klev upp runt 04:45. Gick ut med ena hunden. Den andra var lat och ville helst ligga kvar eller kan det vara för att dom visste vad oväsnet var??. Då hör jag samma väsen igen. Tänkte men vad f**n Fredrik kan väl inte stå och starta motorcykeln nu och tok gasa. Då han kom in frågade jag vad han håller på med. Vaddå säger han. Jag sa att du kan väl inte stå och greja med motorcykeln den här tiden för folk sover ju. Men vaddå säger han jag har inte gjort något. Det ÅSKAR faktiskt ute. Hahahahahahaha.

Efter jobbet idag var det tänkt att jag och Evelina skulle ut och springa men hon skulle iväg på kalas så jag tog hundarna och var ute med dom en bra stund. 1½ timme och 7 km senare var vi hemma. Hundarna tog sig ett dopp i ån på vägen hem. Ja iallafall benen undertiden dom tog sig en slurk vatten.

Väl hemma så blev det lunch och lite slötittande på tvn. Sedan fixades det med papper som skulle postas.

Hörde med Evelina när hon ville ut och springa men jag tyckte då att det skulle bli för sent. Jag blir alltid pigg av att träna så att springa för sent är ingen höjdare om man ska kunna sova i tid då klockan ringer tidigt på morgonen.

Så jag åkte till affären och postade breven och köpte lite grejer till middagen.

Sedan hem och drog iväg på en tur. Segt men jätteskönt idag. Man hinner verkligen sortera tankar. Det blev en runda på 9,7 km. Sprang det mesta men fick stanna till några gånger pga foten som värkte.

Nu blir det då en dusch och sedan studsa i säng. Fredrik får äran att gå kvällspromenaden med hundarna fast iofs så var jag ute med dom för en stund sedan.

6,4 Km

blev joggingturen idag. Sprang hela rundan så när som då skon höll på att attackera mig. Mina fötter är inte dom snyggast och dom gör mest ont hela tiden. Men jag tog bara av mig skon 2 sekunder och sprang sedan vidare hem.

Nu har underbaraste maken hittat hem oxå så nu ska vi snöra på oss skorna och gå en sväng med hundarna. Hur långt det blir vet jag inte då mannen är skadad. Men lite måste han ju röra på sig :).

I morgon blir det en joggingtur med fina Evelina.

Min Iphone är tillbaka nu så det kanske kommer någon bild :)

Tisdag!!

Idag känns det som en bra dag iallafall.

Seg som tusan även i morse då jag skulle upp. Ju längre jag får sova på morgonen dessto tröttare blir jag.

Jag har varit iväg och jobbat. När jag kom hem så tog jag en promenad med hundarna på 5 km så nu är dom trötta och väljer att vara inne i det svala vardagsrummet i stället för att ligga och jäsa i solen.

Jag ska ta tag i hemmet nu. Städning finns jämt.

Sedan blir det en joggingtur. Känner mig på G så då är det bara att köra.

Emty...

Så känner jag mig idag. Känner mig sliten. Känner mig inte glad och inte ledsen. Bara allmänt vissen idag.

Trött som bara den då klockan ringde i morse. Massade mig upp och drog och jobbade några timmar.

I helgen har det varit lugnt. Vi har väl inte gjort allt för många knop inte. Vi har varit till svärföräldrarna och hjälpt dom med lite grejor.

I går drog vi till Njurunda bara fram och tillbaka för att titta på ett hus. Huset tilltalar mig men jag är lur på om jag verkligen vill ha grannar så nära in på. Jag vill gärna att huset står lite avsides.

Vi får väl se om vi åker och tittar då visningen är.

Nu ska jag ta och ta en liten promenad med mina två fyrbenta älsklingar (Hero & Moa ). Sedan blir det en långpromenad med fina Evelina och hennes lilla Edwin.

Mitt i allt

elände så försöker jag finna det som ger mig energi och att inte huvudet ska vara full proppat av en massa tankar.

Jag har tagit upp löpningen igen. Det går inte fort men samtidigt så är jag så otroligt otränad efter denna vinter. Jag har börjat springa tillsammans med fina Evelina. I lördags sprang jag själv men sedan har vi sprungit, söndag, måndag och idag(onsdag).

Det är dryga 5-6 km vi ger oss på men springer inte hela tiden utan går emellanåt.

Det är meningen att vi ska satsa på 2-3 gånger i veckan men jag vet att jag är så rastlös emellanåt att jag säkert kommer att ge mig ut på egen hand.

På fredag ska vi ta oss an Norra Berget trapporna. Dom sägs vara jobbiga.

Mycket mysiga hundpromenader ska vi såklart oxå avklara jag och gubben. Vi var ute och busade med hundarna på lägdan bakom oss igår och hundarna bara älskade det.

Vi har ju blivit med två katter till oxå nu. Vi tog över mammas katter då hon gick bort. Dom trivs hos oss och vi med dom. Men maken börjar tycka att huset liknar ett zoo så jag får väl lugna mig lite med att dra på mig mera pälsklingar. Men vaddå han köpte ju en hoj och det är ju hans hobby och pälsklingarna min hobby.

Förresten så trivs jag så fantastiskt bra på nya jobbet. Har jobbat där sedan slutet på mars. Eller jag har ju varit där och jobbat varje vardagmorgon sedan dryga året tillbaka men nu har dom anställt mig själv. Äntligen kanske man har hittat det rätta stället. Det känns ju bra och det är ju huvudsaken.

Nä studs i badet nu innan vi ska iväg och fixa lite innan begravningen i morgon.

Bilder kommer att läggas in bara jag får mina Iphone tillbaka. Den gav upp i helgen så nu är den inlämnad.



Nu ska jag ta ett skönt bad och

Längesedan..

Jaha nu är man tillbaka. Mycket har hänt och det är ju inte bra saker heller.

Två dödsfall inom familjen inom bara några veckor knäcker en totalt. Man försöker att vara beredd då man fick besked om att inget kunde göras men hur kan man vara beredd??? Hjärtat är krossat men man måste på något sätt gå vidare fast man bär på en enorm sorg inom sig.

En begravning är avklarad och imorgon kommer nästa. Jobbiga dagar är det men samtidigt är det skönt när dom är avklarade.

ÄNTLIGEN!!!!!!!

Äntligen är jag fri. Nu ska jag ha en må bra månad. Ledig fram till april. Ska njuta av vårdagarna med en massa promenader och löp pass. Ska umgås med mamma som ligger på sjukhuset.

Jag ska mysa med hundarna och min käre make.

ÄNTLIGEN känns det bra.

På mitt nya jobb ser dom fram emot att jag ska börja och även dom har nedräkning till start datum.

Det kommer bli bra det här. Det känns underbart.

Såklart kommer jag sakna en del av mina arbetskamrater. Men som tur är så kan man ju ringa varandra och träffas ändå.

Nu ska jag promenera med hundarna en snabbis sedan blir det att åka till mamma på sjukhuset en sväng innan jag ska hämta Fredde.

En skön helg!!

Helgen har varit lugn och skön. Precis det man har längtat efter. Att få stanna upp och bara vara. Inte stressa på som en galning. Iofs blev fredagen på jobbet stressig som vanligt och jag är så GLAD att om bara några veckor så blir inte mina fredagar så iallafall. JAG SER FRAM EMOT DET.

Lördagmorgon vaknade vi som vanligt i soffan och gick ut med hundarna en morgon promenad. Sedan gick vi upp och la oss i sängen och det uppskattades även av hundarna. Sedan yrade vi iväg till stan för att hämta ut medicin till mamma men då hade dom det inte så då yrade vi vidare. Sedan till mamma med det och därefter stannade vi och handlade till mamma men innan vi åkte hem till henne så drog vi iväg till djurmagazinet och köpte ett nytt halsband (till mammas katt Bamse) och därefter ställde vi bilen i skönsberg och gick med hundarna upp till Gärde för att kolla lite på sm som har varit här i Sundsvall denna vecka. Vi var där en kort stund och promenerade tillbaka till bilen. Köpte med oss kina mat och åkte hem till mamma. Vi åt och sedan bytte jag gardiner, diskade och dammsugade innan vi begav oss hem. Fredrik somnade så fort vi kom hem. Kul kille det där. Jag somnade till när slutet av Erin Brockovich var. Vaknade kl 5 i morse i SOFFAN. Som vanligt. Ut med hundarna och sedan traskade vi en trappa upp för lite mer normal sömn i sängen.

Vi klev upp och åt frukost och klädde på oss och sedan drog vi ut på en långpromenad med hundarna i det fina vädret. Solen var med oss hela tiden. 1 ½ mil blev det.

Nu blir det slappande i soffan resten av kvällen.

Badhuset!

Ingen morgonpromenad i morse. Jag var på tok för trött för det då min katt ville jävlas med att försöka riva huset då han vill springa ut och in hela nätterna.
Jobbat har jag gjort och fick två extra ställen men blev klar rätt tidigt. Hem och hämtade hundarna hos svärföräldrarna och sedan hem för lunch. En promenad med hundarna och sedan iväg för att hämta Karln. Därefter åkte vi it till Timrå simhall. Vi simmade 50 längder och bubblade och ångbastade. Nu är vi påväg hem. In och hämta hundarna och sedan blir det en långpromenad med dom.

Middag blir det till Biggest loser.

Åhhhhh.....

Nu börjar allt att lösa sig.

Jag följde mitt hjärta och sa upp mig från jobbet för två veckor sedan. Jag hade ett jobb på gång. Det var chefen på företaget som jagade mig för att han var intresserad av att jag skulle börja där. Men någon interljuv blev det inte ens och jag anar vem som ligger bakom det men det är ju deras förlust.

Min arbetsledare frågade gång på gång om jag inte kunde tänka om och fortsätta. Jaha jag gick med på det men helt plötsligt har dom bara jobb fram till den 31/3. MEN jag har FÅTT NYTT JOBB fr.o.m. 1/4 och det jobbet har jag inte sökt själv utan det var chefen där som frågade om jag var intresserad. Nu har även 2 jobb till dykt upp. Haha ja allt kommer ju på engångs sägs det ju. Det känns grymt bra och jag är glad att jag blev tillfrågad.

När jag har skrivit på så avslöjar jag vart min nya arbetsplats är.

Idag har jag och Karln och hundarna varit ute och promenerat i 3 timmar. Det var underbart väder och så skönt att röra på sig. I morgon blir det kanske en löp runda eller några varv på skidorna runt sidsjön. På måndag börjar vi köra på gymmet igen. Jag tror ja ska köra gym, cardio och sedan några spinningpass. Ja alltså jag ska inte köra allt i morgon utan det är så jag kommer att träna framöver. De övriga passen hoppar jag nog över då man lessnar ganska snabbt när det är samma instruktör på alla pass oavsett vilket pass du än går på.



Nu ska ja hoppa ur badet och sedan åka hem till mamma en stund.

På gång igen..

Ja det kan man ju kanske vara.

Jag trodde att jag skulle ha möjlighet att att träna inomhus idag då jag skulle sluta supertidigt. Hade tänkt att träna och sedan dra hem till mamma och hjälpa henne med tvätten. MEN som vanligt blir det aldrig som man har tänkt sig. Som vanligt så ser aldrig schemat ut som det ska utan det är dit lagt fler ställer än vad vi har och som dom såklart ser som en självklarhet att vi tar. Eftersom tvätttiden var bokad och mamma inte kan tvätta själv(nyopererad) så var det bara att strunta i träningen. Jag blir fruktansvärt grinig när man har planerat något och att man måste ställa in saker man tänkt.

Jaja jag åkte och tvättade och blev klar tidigare än vad jag trott. När jag kom hem drog jag på mig andra kläder och på med löpskorna och broddarna och sedan iväg. Det blev en runda på ca:7 km. Jag sprang mestadels men några små raska steg blev det oxå då man behövde andas. Hahaha det är otroligt vad man tappar kondisen när man inte har tränat på ett tag.

Hem och drog med karln och hundarna på en drygt 5 km runda i rask takt. Stackars Moas(hunden) småben.

Nu är jag nöjd för dagen och nu blir det dusch och sedan slappande innan man studsar i säng.

Onsdag!!

Nu har jag varit ute och traskat varje dag sedan i lördags. Skönt att man har kommit igång med raska promenader igen. I lördags gick jag själv med hundarna. I söndags var Fredde och hundarna med. I måndags var även då fredde och hundarna med och igår gick jag först med Evelina och hennes bebis Edwin och sedan gick jag och fredde och hundarna.

Men har haft känningar av halsen och i natt vaknade man med feber. Trök i mig lite alvedon och sov dryga 2 timmar innan det bar iväg till jobbet. Har fortfarande ont i halsen och är seg. Har haft feber till och från hela dagen. Nu ska jag bara slappa i soffan hela kvällen. Var hem till mamma och hjälpte henne med lite grejer efter jobbet och blev bjuden på mat så nu har man tok svullat igen. Nu är det bara att hålla igen på onyttigheterna igen.

Åhhh jag vill ut och åka skidor men får nog vänta tills halsen är bättre.

Nu ska jag ta och slappa en stund.

2011

Det är året som jag ska prioritera mig själv. Jag är så trött på att jag ska ta mig själv sist. Nä nu är det dags att göra så att jag mår bra och har det bra.

Jag hoppas detta år även har ett nytt jobb med sig till mig. Jag har ju sökt 3 stycken så man kan ju hoppas.

Detta är året då jag ska försöka klämma in 4-5 träningspass i veckan.

Jag ska tappa dom kilorna jag vill ha bort. Jag bara SKA det. Jobbigt kan det vara men då får jag väl slita lite då. Det är lätt att äta sig tjock. Jag älskar ju att träna så man är helt slut. Det kan ju inte vara allt för svårt. Jag har ju varit där förrut.

I helgen har jag promenerat 1,5 mil plus lite till med dom korta svängarna med hundarna. Skönt.

Nu ska jag sova för denna vecka ska det bli en massa morgonpromenader. Hoppas kan man ju.