Hur söt är han inte???

Så varmt!!

Det blev en jogging/promenad tur på 5 km med Evelina. Det var så kvavt och varmt så det var otroligt jobbigt att springa. Men vi sprang en bra bit ändå.

När jag kom hem blev det 30 minuter på Orbitreken. Svettigt även det. Tur att man gillar då svetten rinner då man tränar.

Vi åt middag på altanen idag. Det är så mysigt att sitta ute och äta. Nu ska jag göra ett ryck här så man kan sätta sig och varva ner sedan.

Skickat från min iPhone

Några dagar sedan!!

Nu var det några dagar sedan jag skrev så vad har jag gjort då.

I torsdags kväll var det vigsel mellan syrran och hennes kille. Vi var med under själva vigseln men drog sedan hem.

Jag hade beslutsångest om vi skulle åka till stugan eller inte över midsommar.

Vi bestämde oss för att åka och när vi kom ner var redan brorsan med tjej och hennes dotter redan där. Även Ulrikas bror med dotter. Och min äldsta syster med kille och deras hundar.

Vi åt och vi åt och vi åt. Middagen blev så sen och det gillar ju inte min mage. Så magvärk kom såklart och även mitt humör då jag slarvar med maten.

Lördagen packade vi ihop och drog hem till katterna. Sov några timmar. Sedan fixa i ordning oss för bröllopsfesten som syrran och Hans hade. Ja det var ju även 40 års kalas då Hans fyllde år då dom gifte sig. Vi stannade och åt och surrade lite. Vi åkte hem och hämtade hundarna och åkte ner till stugan igen. Det skulle hållas årsmöte i vägföreningen där vi har stugan på söndagen så det var ju lika bra att vara där då.

När vi åter var hemma så åkte vi till Timrå och sprang. SÅÅÅÅ TUNGT gick det och det kändes verkligen att man hade haft en släng av förkylning. 8 km blev det iallafall.

Måndag igår då så jobbade jag först och sedan hem och tokstäda. Sedan blev det en slappning på altanen innan min äldsta syster kom för en springrunda. Drygt 6 km blev det.

Idag har jag jobbat och sedan suttit i möte på banken då vi funderar på att byta bostad. Sedan hem och ut med hundarna. Har startat en tvättmaskin och ätit lunch.

Nu sitter jag på altanen och funderar på om jag ska ta en PW och även passa pä att gå förbi affären och köpa middag. Men det är ju sååå varmt. Ska ju även springa ikväll.

Skickat från min iPhone

Jaha!!

Så kan det gå om man är så sjukt ointresserad av att handla andra kläder än träningskläder. Det är ju mest träningskläder jag går i förrutom då jag är på jobbet då har jag arbetskläder.

Så nu står jag här och har typ fått ta sånt jag hade hemma. Iofs så duger det men nu står jag utan jacka och regnet öser ner och jag ska på bröllop UTE. Grattis Linda. Suck.

Skickat från min iPhone

En PW i Njurunda!

Måndag och tisdag har jag sprungit 9 km (måndag) och 6 km (tisdag). MEN känner av halsen lite smått.

Jag hade bestämt med brorsan att komma till han så han skulle fixa min handbroms så jag kan besiktiga om bilen. Så undertiden han fixade det gick jag en kortare promenad med mina hundar. Sedan skulle jag ta hans hund på promenad och precis då kom brorsans sambo hem så hon följde med. Det blev en PW på 7 km.

Nu är vi påväg hem och ska bara stanna till för att handla middag.

Skickat från min iPhone

L A D D A D

Nu blir det ett löp pass. Ska bli så skönt att röra på fläsket. Köpte nya färgglada träningskläder på stadium tidigare idag. Älsklingen fick sig ett par fotbolls skor. Men när han ska använda dom är ju en annan fråga då han har varit skadad i flera månader.

Nu drar jag U T

Skickat från min iPhone

Lugn helg!

Fredrik blev sjuk redan i torsdags. Fredagen sov han så gott som hela dagen. Jag slappade efter jobbet men man blir mest rastlös. Städade och fixade på kvällen.

Igår tog vi sovmorgon och vem vaknar då med ont i halsen (suck). Vi bestämde att vi iallafall skulle åka någonstans och gå med hundarna. Vi var ute säkert över en timme i regnet. Vi åkte sedan till Fredriks faster och fikade. Sedan till stan och handlade och hyrde film. Vi somnade och sov två timmar på eftermiddagen.

Sedan såg vi filmerna vi hyrt.

Idag vaknade jag utan halsont men snorig istället. Fredrik är fortfarande hängig.

Nu pågår storstäd på min bil. Ska ta och åka och köpa möbeltvätt och fräscha till inuti.

Man vill ha en fräsch bil då vi ska skjutsa lite folk till helgen då det vankas bröllop.

Och har man hundar så är bilen oftast full av hundhår.

Skickat från min iPhone

6 Km

Runt 6 km sprang jag och Evelina idag. Bra flyt hela vägen hem. Härligt.

Tidigare på dan gick vi en promenad då även Evelinas son Edwin fick följa med. Han är hur charmig som helst.
Vi gick 5 km.

Annars har jag försökt att vila bort huvudvärken men en telefon som ringer stup i kvarten blir det inte mycket vila. Så jag har plockat undan och vikt tvätt. Dammsugningen tar jag i morgon.

Jag var till frisören igår. Hur nöjd som helst. Har beställt nytt schampo och balsam som jag ska prova nu. Kommer väl kanske i morgon.

Skickat från min iPhone

Tur man inte är gjord av socker!!

Vilket väder det har varit idag. Vaknade runt 4 i morse att det åskade för fullt. Sedan har det regnat konstant hela dagen.

När jag kom hem från jobbet tog jag med hundarna på 5 km promenad. Sedan hem och åt lunch och slappade i soffan. Blev så frysen då vi blev totalt dyngsura efter promenaden.

Jag bestämde med Evelina att vi skulle ut och springa idag så vi drog i väg på 5 km runda i regn såklart. Men hellre det än 30 grader varmt då vi springer.

Kom hem lagom till middagen var klar. Älsklingen hade lagat undertiden jag sprang.

Nu ska jag studsa u badet. Var längesedan man badade. Jag får passa på att göra inpackning samtidigt. I morgon väntar ett frisör besök ;).

Skickat från min iPhone

Nöjd!!

Ja vad blev det nu då i träningsväg idag då?

Det blev ca 3 mils cykling och ca 7 km löpning.

På cykelturen fick jag sällskap av Fredrik. Sedan sprang jag själv och Fredrik skulle gå med hundarna i elljuspåret och jag skulle springa och möta han och hundarna.

När jag kom dit så möter jag Fredrik och hundarna. Han ska hämta bilen säger han? Öhh varför då frågade jag. Han hade träffat på en kille i spåret som hade ramlat och gjort illa foten.

Jag sprang en runda i elljuspåret och gick sedan hem med en av pälsklingarna (Moa).

Nu har vi ätit middag och duschat och ligger bänkad i soffan.

Skickat från min iPhone

Beslutsångest!!

Ligger i soffan och laddar för ett träningspass. MEN vad ska jag köra då. Jag vill ut på en lång löprunda. Jag vill ut på en lååååååång cykeltur och jag vill simma. Nu stänger ute badet om 2 timmar drygt och ska jag ev dit så vill jag cykla (1,3 mil) men innan jag har gjort mig klar och kommit dit så är det inte lång tid kvar på öppettiden.

Så då står det emellan cykla eller springa. Svårt val. Cykla jag tycker jag bara benen rör sig, springer jag aktiverar jag hela kroppen.

Och ute är det typ nästan 30 grader varmt.

Vi får väl se vilken träning det blev sedan.

Skickat från min iPhone

Men hur svårt kan det vara!!

Jag har spenderat en bra stund på Birsta city med att försöka hitta en bikini. Lättare sagt än gjort. Visst fanns det bikinin men ingen som jag kunde ha. Antingen var den för liten eller så såg man ut som en porrskådis och det vägrar jag.

Jag hittade ett par fina typ harem Capri byxor iallafall på Rut m fl.

Glömde totalt att väga mig i morse oxå. Trött mössa helt enkelt, ändå somnade jag kl 20 i soffan igår kväll.

Jaja det är mycket tankar i mitt huvud just nu.

Nu ska jag städa och plantera en blomma. Köpte blommor och en jättefin kruka tidigare idag men så saknade jag en passande kruka som jag sprang in på Plantagen och köpte du.

Sötnosen ska iväg och köpa en orbitrek till mig :).

Jag hade en crosstrainer tidigare som jag använde flitigt men jag slet ut den så den är kastad sedan länge.

Skickat från min iPhone

Idag...

Åkte vi hem från stugan. Ville inte åka hem samtidigt som jag ville det. Längtade ju efter katterna och mer rena kläder. Men vi åker ner igen till helgen.

Jag och Evelina tog en joggingtur på 5 km men jisses vad mina ben var tunga idag. Evelina flög fram, det gjorde inte jag. Kändes som jag sprang med hur mycket övervikt som helst idag.

Sedan är jag bra dum. Jag har inte varit sugen på godis på flera dagar. Eller jag har inte varit sugen på nått alls. Så när vi är på affären när vi kom hem så står jag och väntar på Fredrik som hade mitt betalkort. Står ju självfallet vid godiset oxå då det är så bra placerat vid kassorna. Självklart måste jag ha fast det inte är gott. Fast jag vet att jag får så ont i magen. Men pucko. Jaja är huvudet så får kroppen lida.

Nu blir det en långpromenad med två av mina fyrbenta pälsklingar.

Skickat från min iPhone

Igår...

Kväll drog vi ut på joggingtur nr 2. 1,2 mil blev det då och det flöt på så fantastiskt bra. Vi sprang non stop förrutom då jag skulle fixa med iphone armbandet jag har då jag springer. Halkade det inte ner så spände det i hela armen men det gick till sig.

Igår blev det totalt 2 mils löpning.

Skickat från min iPhone

Löpning x 2!!

Vi är i stugan. Vi kom hit igår kväll. Har mest slappat. Men vi har grejat lite oxå. Sovrummets städat och sakerna på sin plats och köket är allt diskat och skåpen uttorkade. Ska dammsuga riktigt där i morgon och damma av taket. Blir så mycket spindelväv och damm när det har stått obebott under vintern.

I morse tog vi sovmorgon. Sedan gick Fredrik med hundarna en sväng undertiden jag hoppade i kläderna. Hundarna fick vara hemma undertiden vi drog iväg på en joggingtur på drygt 8 km.

Sedan blev det brunch.

Vi var upp en sväng på byn och handlade. Har ätit middag och ska nu dra iväg på en ny joggingtur. :)

Skickat från min iPhone

Så underbart härligt !!

En skön löprunda blev det med fina Evelina. Totalt blev det en runda på 5 km. Nu en skön dusch och sedan lite grillat till middag.

Skickat från min iPhone

Ledig dag!!

Åhh vad skönt med en ledig dag. Nog för att jag vaknade redan 06:13 att katterna förde ett himla liv på nedervåningen. Suck. Somnade iallafall om och låg och drog mig fram till 09:30.

Vi klev upp och gick ut med hundarna på morgonpromenad på drygt 5 km.

Så härligt med inga planer alls idag.

Jag skulle vilja ut och cykla hur långt som helst. Men nu blir det inte det idag då jag ska ut och springa med Evelina på eftermiddagen. Beror på när dom kommer hem.

Ska ta och hänga en tvätt och se Biggest loser som jag spelade in igår.

Sedan ska det packas för i morgon drar vi till stugan. Ska bli skönt men samtidigt känns det lite konstigt. Stugan förknippar jag med mamma och hon finns ju inte här längre. Men hon finns ju med oss ändå för alltid.

Det ska löpas varje dag där nere har jag bestämt. Jag har sett sån fin klänning som jag skulle vilja ha på bröllopsfesten vi ska på men hur ska jag lyckas tappa så många kilon så jag inte ser ut som en flodhäst i den.

Jaja det finns ju sopsäckar som jag kan dra på mig istället.

Nu har jag precis ätit lunch och nu är det dags att hitta på nått.

Löpning!!

Hero och Fredrik var med mig och sprang precis innan kvällspromenaden. 

Vi sprang i spåret i Granloholm. Det är runt 3,5 km. Sedan tog dom bilen ner till Granlo och där mötte jag upp dom då jag sprang dit från Granloholm.  Så totalt sprang jag drygt 6,5 km. 

Moa fick sitta i bilen då vi sprang men fick såklart även hon komma ut och promenera och lukta av sig.

Vi hyrde film och köpte lite färska hallon så nu blir det mys i soffan. Jag med fruktsallad och Fredrik med en påse ostbågar ;)

Ledig i morgon = sovmorgon, motion och en massa mys med pälsklingarna.

Skickat från min iPhone

Mina pälsklingar!