Det blev ca 3 mils cykling och ca 7 km löpning.
På cykelturen fick jag sällskap av Fredrik. Sedan sprang jag själv och Fredrik skulle gå med hundarna i elljuspåret och jag skulle springa och möta han och hundarna.
När jag kom dit så möter jag Fredrik och hundarna. Han ska hämta bilen säger han? Öhh varför då frågade jag. Han hade träffat på en kille i spåret som hade ramlat och gjort illa foten.
Jag sprang en runda i elljuspåret och gick sedan hem med en av pälsklingarna (Moa).
Nu har vi ätit middag och duschat och ligger bänkad i soffan.
Skickat från min iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar