Onsdag!!

Nu måste jag nog ta och slita mig från mina Easytone skor. Dom skönaste skorna jag har men jag typ använder dom jämt och mina knän tar stryk av det. Förmodligen för att jag är svag i musklerna runt knäna. Så får försöka ha andra skor på jobbet iallafall.

Haha kl 4 i morse vakande jag av något oväsen men somnade om. Fredrik klev upp runt 04:45. Gick ut med ena hunden. Den andra var lat och ville helst ligga kvar eller kan det vara för att dom visste vad oväsnet var??. Då hör jag samma väsen igen. Tänkte men vad f**n Fredrik kan väl inte stå och starta motorcykeln nu och tok gasa. Då han kom in frågade jag vad han håller på med. Vaddå säger han. Jag sa att du kan väl inte stå och greja med motorcykeln den här tiden för folk sover ju. Men vaddå säger han jag har inte gjort något. Det ÅSKAR faktiskt ute. Hahahahahahaha.

Efter jobbet idag var det tänkt att jag och Evelina skulle ut och springa men hon skulle iväg på kalas så jag tog hundarna och var ute med dom en bra stund. 1½ timme och 7 km senare var vi hemma. Hundarna tog sig ett dopp i ån på vägen hem. Ja iallafall benen undertiden dom tog sig en slurk vatten.

Väl hemma så blev det lunch och lite slötittande på tvn. Sedan fixades det med papper som skulle postas.

Hörde med Evelina när hon ville ut och springa men jag tyckte då att det skulle bli för sent. Jag blir alltid pigg av att träna så att springa för sent är ingen höjdare om man ska kunna sova i tid då klockan ringer tidigt på morgonen.

Så jag åkte till affären och postade breven och köpte lite grejer till middagen.

Sedan hem och drog iväg på en tur. Segt men jätteskönt idag. Man hinner verkligen sortera tankar. Det blev en runda på 9,7 km. Sprang det mesta men fick stanna till några gånger pga foten som värkte.

Nu blir det då en dusch och sedan studsa i säng. Fredrik får äran att gå kvällspromenaden med hundarna fast iofs så var jag ute med dom för en stund sedan.